丰满的乳房是女人身体中值得骄傲的一部分，男性亦亲赖于女人性感迷人的美胸。为了能吸引异性的注意，提高女人骄傲的资本，大部分女人将丰胸作为人生当中一件最重要的事情。丰胸按摩作为一种毫无副作用而且有效的丰胸方法，广受女性青睐。但是要想收获好的丰胸效果，一定要掌握按摩手法才行。

　　按摩能促进胸部血液循环，疏通乳腺组织，促进乳房细胞再次发育，强化胸部结缔组织，令松弛下垂的乳房紧实有弹性。按摩手法可参照以下方法进行，不过，此方法需持之以恒才能见成效。

　　如何按摩丰胸之抚摸式

　　先用左手轻轻抚摸右侧乳房，右手轻轻抚摸左侧乳房，每侧共抚摸3分钟。可以是扭转式、纵向式、横向式，三者交替进行，力度不宜太大。

　　如何按摩丰胸之拿捏式

　　沐浴结束之后，趁着身体微热进行推拿。将十指张开，将双手划分放在一边乳房的底部，从底部开始慢慢向乳头方向推按，重复做30次以上。然后双手划分包裹住全乳，以乳头为中心，从乳房的底部开始，按照顺时针的方向进行花圈推拿，重复做30次以上。

　　沐浴后进行胸部按摩，是紧致、增大胸部的好方法，沐浴后，可取适量的波斯丽尔，均匀涂抹于双乳，双手由外向内，由下向上按摩双乳，每次按摩10-20分钟，坚持2个月左右胸部就增大了。

　　如何按摩丰胸之集合式

　　双手放在乳房的外侧，虎口往上压，双手由内向外使用虎口来托起乳房，然后一路向着乳房外延位置抬至乳房的侧部之后松手，这个动作重复做15到25次。

　　如何按摩丰胸之拉引按摩

　　每天洗完澡后用双手从乳房中心开始画圈，往上直到锁骨处。然后双手再从乳房外缘开始，以画小圈的方式做螺旋状按摩。之后两手掌同时轻轻抓住两边乳房，向上微微拉引，每个动作重复8至10次。

　　依靠单纯的胸部按摩，所起到的丰胸效果还是比较有限的，但在按摩的时候配合使用有丰胸效果的波斯丽尔，结果就大不一样了。这款营养丰富的美乳霜可大大缩短胸部变大的时间，持久丰胸不反弹，是MM丰胸的理想选择。

　　没有人甘愿一辈子做个小胸女人，丰胸按摩是眼下较为流行的健康丰胸方法，只要每天坚持做，一定可以收获惊人的丰胸效果。不过一定要记得在按摩前，擦适量的美乳霜哦，这样才能使丰胸效果翻倍!