春节马上来临，大家又要开始马不停蹄地参加各种宴席。同学聚会、同事聚餐，亲友团聚……这个时候，很容易导致暴饮暴食，虽然饱了口福，却苦了肠胃。

　　“吃撑”所带来的直接危害就是胃肠道负担加重，消化不良，胃黏膜不易得到修复，长期可能发生胃糜烂、胃溃疡等疾病。尤其是平时本身就有消化不良、胃炎、胃溃疡等胃部问题的人群，面对春节更是雪上加霜。

　　营养专家提醒，要做到“五防”

　　与其年关吃喝累坏胃，加重已有的胃病，在春节前不如提前打好“保胃战”。营养专家提醒，要做到“五防”，防吃的过饱、防喝酒过量、防熬夜劳累、防情绪激动、胃病要先防。

　　另外，为了保护好胃，可以在赴宴之前先吃一点低脂高纤的东西，去之后先喝一碗汤，然后尽量吃水果和瘦肉。春节期间也应有意多食用些碱性食品，因为健康人体必须保持微碱性状态，pH值在7.3左右为宜。如海带、莴笋、生菜、芹菜、香菇、萝卜等，以求人体的酸碱平衡。

　　患有胃病的患者，更要打好“保胃战”

　　对于那些长期胃肠道功能不好，比如长期间歇性的消化不良、腹胀、泛酸、恶心、嗳气、腹痛等功能性消化不良的症状人群，尤其是自身已经患有慢性胃炎、胃黏膜糜烂、胃溃疡的人群，更要做到春节期间的预防工作。

　　专家表示，每到春节，到医院急诊求诊的急性胃炎包括急性出血性胃炎、急性胃扩张等的病人明显增多，所以春节前的调理肠胃，打好“保胃战”很重要。大家要在春节前，要做到“胃”病先防，“胃”病先养。可以选用修正药业的“金”斯达舒，做你春节前和春节期间胃部不舒服的护胃药。

　　众所周知，修正药业优秀产品“斯达舒”为国内驰名商标。近来，修正药业在选材、工艺、疗效与包装方面对斯达舒进行了高含金量的升级，隆重推出“金”斯达舒。其中，中药成分颠茄提取物遏制腺体分泌，解痉止痛;西药成分中的氢氧化铝缓解胃痛，保护溃疡面，维生素UⅡ促进胃肠黏膜再生，加速愈合。“金”斯达舒对于胃酸过多引起的胃烧灼感、胃痛及慢性胃炎、长期吸烟饮酒人群等有很好的疗效。

　　小贴士：

　　所谓“保胃战”，就是要做到保养和预防。春节期间昼夜温差变化大，长期患有慢性胃炎、胃溃疡、消化不良等症状的人群，要特别注意胃部的保暖，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病，同时，春节前可以选用一些护胃的OTC药物，如修正药业的斯达舒，先调理下自己胃部已经出现的问题;在饮食调养方面，应以温、软、淡、素、鲜为宜，不要因为饭局过多而“吃撑”，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情。