湿疹是一种常见的疾病，生活中患者也是越来越多。那大家对湿疹的日常防护方法了解吗?专家提醒，大家有必要多了解湿疹的日常防护的知识做好防治。

　　那么我们该怎么该怎么治疗身上的湿疹，治疗有哪些小窍门?在这里专家指出湿疹可外用不含激素的帕芙欧珍肤膏 ，每日擦在患处1-3次，坚持半个月即可康复。除此之外，还需要配合日常生活的一些做法，才能提前预防.下面是治疗湿疹的一些小窍门，希望对大家有所帮助：

　　慢性湿疹表现为患处皮肤增厚、浸润，棕红色或色素沉着，表面粗糙，覆鳞屑，或因抓破而结痂。自觉瘙痒剧烈。常见于小腿、手、足、肘窝、腘窝、外阴、肛门等处。病程不定，易复发，经久不愈。

　　日常防护：

　　1、湿疹的日常防护要尽量避免外界刺激物和局部刺激，不抓，不用力揩擦，不用热水肥皂烫洗。

　　2.、饮食起居，生活规律，避免精神紧张，保持乐观开朗的为人处世态度;适当进行体育锻炼，劳逸结合;.调整消化内分泌功能。根据季节变化做好皮肤护理，防吹防晒防雨防冻。

　　3、湿疹的急性期一定要忌食敏感性食物如海鲜、鱼、虾、蟹、牛奶、**、芒果、菠萝、荔枝、龙眼等，忌食刺激性的饮料如酒、咖啡、浓茶等。手足小腿等处湿疹也要注意戒烟。

　　4、注意个人卫生，衣服要宽松舒适，尽量选择纯棉制品，尤其对丝毛过敏者，应避免穿丝织品、毛织物、皮衣，甚至羽绒服等。保持皮肤清洁湿润，避免一切可能的刺激因素，切勿搔抓摩擦、热水烫洗、碱性强肥皂洗、使用刺激性强外用药物等。

　　5、对于湿疹，不要与单纯疱疹的病人接触，以免引起疱疹性湿疹;在急性期应该暂缓各种预防注射。湿疹患者很容易发生药物过敏，所以使用一种新外用药时。