盛夏来临，气温一下子升高，很多人的夜间生活也变得多起来。记者近日走访了湘江中路一带的烧烤摊点和龙虾馆，发现晚上十一点后吃着小龙虾、畅饮冰啤酒的人不在少数，马路边上也坐满了吃烧烤、撸串的人，各个商铺老板揽客送菜忙不停，而来吃夜宵的人也一拨接着一拨。

　　专家提醒市民，夜生活过于频繁，长期进食油腻辛辣等刺激性食物，吃了夜宵就睡觉、不吃早餐等不良生活习惯易诱发结石病，“尤其夏天气温高，水分蒸发快，平时要养成多喝水、多运动的习惯。”

　　胆结石发病有年轻化趋势

　　专家谈到，虽然胆结石的高发群体以40岁以上的中老年人居多，女性患者比例稍高于男性，但随着现代都市人常常不吃早餐、缺乏运动和饮水、喜欢熬夜唱K、午夜吃夜宵等不良生活习惯的形成，临床数据显示年轻的上班族群体胆结石的发病率在慢慢增高，他们已成为预防结石类疾病不可忽视的一个群体。

　　“现在生活节奏快，很多上班族往往来不及吃早餐就去上班，早晨空腹时，胆囊内的胆汁经过一夜储存，胆固醇饱和度较高，在正常吃早餐的情况下，胆囊收缩使胆固醇随胆汁排出，同时会分泌新的胆汁降低胆囊中胆固醇的饱和度，使结石不易形成。长期不吃或不科学地吃早餐，会导致胆汁长期淤积在胆囊，容易引起胆固醇沉积，诱发胆囊结石。”

　　胆结石症状易跟胃病混淆

　　胆结石最典型的症状就是胆绞痛、上腹隐痛以及恶心、呕吐，“胆结石病人常在饱餐、进食油腻食物后或睡眠中体位改变时，由于胆囊收缩或结石移位加上迷走神经兴奋，结石嵌顿在胆囊壶腹部或颈部，胆囊排空受阻，胆囊内压力升高，胆囊强力收缩而引起绞痛。疼痛位于右上腹或上腹部，呈阵发性，或者持续疼痛阵发性加剧，可向右肩胛部和背部放射，可伴恶心、呕吐。”

　　专家指出，部分病人不能准确说出疼痛部位，但首次胆绞痛出现后，约70%的病人一年内会复发。多数病人仅在进食过量、吃高脂食物、工作紧张或休息不好时才感到上腹部或右上腹隐痛，或者有饱胀不适、嗳气、呃逆等，“这些症状跟胃炎相似，很多人往往以为是胃部出了问题，按照胃病来治疗，贻误了治疗的较好时机。”

　　其强调，确诊胆结石最直接有效的方式是做彩超，结石病高发人群和有胆结石症状的市民，定期彩超筛查结石病很有必要。

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