在临床上，因为灰指甲感染导致的糖尿病足经常可以见到，糖友们一定要引起重视，及时到正规医院治疗。

　　38岁的苏女士怀孕期间曾有血糖升高，当时没有规范治疗，产后也没有监测血糖。后来因为灰指甲感染在当地医院查出糖尿病合并糖尿病足感染，将右足第2趾截掉了。但不幸的是感染仍然没能控制住，迅速向上蔓延，整个右脚全部糜烂、恶臭，当地医院建议其做截肢手术把整个右脚截掉，苏女士无论如何无法接受，小小灰指甲竟然要导致截肢!

　　后来，苏女士来到省医院就医，经过两个月的治疗，患者伤口肉芽组织生长良好，感染基本控制，局部无脓性分泌物及坏死组织，转骨科行皮瓣修复术。经过3个月的时间，伤口愈合良好，苏女士终于保住了右脚，现在已经行走自如了。

　　很多糖尿病患者由于起初对糖尿病足不太了解，也不太注重对脚的保护，在出现糖尿病足之前对足部不加护理，或有轻微症状时不引起重视，没有及时治疗，使得病情恶化，严重的导致截肢，后悔不已。其实，只要在足部溃疡之前做好预防工作，能从很大程度上降低患糖尿病足的风险。

　　预防糖尿病足应该从以下几方面做起：

　　控制血糖：在医生的指导下，采用科学的方法降低血糖，避免长期处于高血糖环境下。

　　合理饮食：多食含纤维素多、淀粉或糖类少的食物，少量多次，同时也要注重营养，从饮食上控制血糖的增加。养成良好的生活方式，戒烟限酒，消除一切诱因与隐患。

　　适当运动：糖尿病足患者应避免强烈运动，但适量的运动不仅能促进血液循环，还能增强自身抵抗力。患者每日应适当做小腿和足部运动30～60分钟，如甩腿运动、提脚跟、脚尖运动、下蹲运动。平时抬高患肢，以利血液回流，可以改善下肢血液循环。

　　定期检查：要经常到医院做相应的检查，时刻了解自身病情的变化，以便对治疗做出调整。一旦出现足部破溃等症状，应立即到医院就诊，以免延误病情导致截肢。

　　足部护理：每天温水泡脚(30～38℃)、定期剪趾甲、患者切忌赤脚走路、注意保持皮肤清洁润滑、冬季要注意保暖。

　　鞋类的选择：糖尿病患者最好穿着特制的糖尿病专用鞋，用来减轻足底压力，以及对足部的矫正，袜子要选择柔软透气型的。足部局部受力过大极易导致溃疡，所以要选择一些有减压或平衡压力作用的鞋垫，如个性化功能性防护鞋垫。

　　小心足部创伤：糖尿病患者足部伤口容易感染，形成溃疡，稍有不慎就容易引发糖尿病足病，防止足部创伤是预防糖尿病足的关键因素。走路应小心磕碰，选鞋要稍微松一点，瘙痒不要使劲挠，剪趾甲更应谨慎。

　　防止感染：感染是糖尿病足溃疡发生和恶化的一个重要因素，由于皮肤的外伤、全身(细胞免疫、体液免疫及中性粒细胞的功能降低等)和足局部抵抗力的降低，糖尿病足溃疡几乎都继发感染，且常为多菌种混合感染，厌氧菌十分多见。

　　个人习惯：不要采用交叉盘腿式或一下肢压在另一下肢上的坐姿，这样容易影响被压下肢的血液循环。睡眠时应注意下肢体位，确保下肢血液运行畅通无阻，有利于下肢代谢产物的及时排除。

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