家住南京的张先生近期很是苦恼，因为一到晚上他就感到全身奇痒无比，忍不住抓之后，身上会出现大块大块的红肿，这些红肿、瘙痒到了白天又会消失， 张先生以为并无大碍就一直没有来医院就诊，可是最近病情越发严重，严重到几乎整晚都睡不着，他只好硬着头皮来到医院就诊，原来这时有时无的瘙痒红肿是急性荨麻疹。

　　该院皮肤病科医师介绍说，荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，由各种因素致使皮肤粘膜血管发生暂时性炎性充血与大量液体渗出，造成局部水肿性的损害，其迅速发生与消退、有剧痒，可有发烧、腹痛、腹泻或其他全身症状。可分为急性荨麻疹、慢性荨麻疹、血管神经性水肿与丘疹状荨麻疹等。急性荨麻疹的最大特点就是时起时消，没有规律可循。提醒患者，即使白天没有症状的时候也要及时来医院，医生会根据描述判断病情。

　　引起荨麻疹的因素甚多，病因较复杂，约3/4患者找不到原因，但是一般来讲急性荨麻疹追溯起来可以找到一些原因，比如说接触到一些什么东西，或是吃了一些什么东西。据张先生回忆，最近几乎天天都吃海鲜大餐。中医强调饮食与健康息息相关，其中的一些食物就是诱发过敏的因素如牛奶、**、蘑菇等，过量食猪肉、龙虾、海鲜，大量饮酒后，都可能诱发，还有番茄、花生、腰果等也可能诱发急性荨麻疹。另外，熬夜和高度精神紧张的生活状态，使身体得不到充分的休息导致抵抗力下降也是诱发荨麻疹的因素。

　　荨麻疹的治疗和预防找到诱因是关键。平时尽量保持正常的作息时间，饮食应该以清淡为主，尽量避免选择消化时间较长的脂肪类食品，减少食用如龙虾、海鲜等“易发”食物。

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