一瓶2.5升的饮料，每天至少一瓶，一年时间，29岁的张先生硬是把自己的心脏血管“喝堵了”。

　　张先生家住武昌，从事电脑行业。他不爱抽烟喝酒，就爱喝饮料，平时几乎不喝白开水，就靠饮料解渴，加上平时伏案工作，经常熬夜。

　　两个月前，张先生常觉浑身无力，连爬楼梯也觉得胸闷气短，走路时偶尔胸口发疼，必须停下休息三五分钟才能再走。张先生自认年轻，也不太在意。

　　上周日，张先生又感到胸痛，经家人催促到武汉亚洲心脏病医院检查，发现他患有急性冠脉综合征，被立即收入重症监护室。随后，医生通过手术，为张先生做支架植入，支架撑开了堵塞的冠状动脉血管处，血流恢复畅通，胸痛消失，。

　　该院专家刘成伟说，长期只喝饮料不喝水、久坐、熬夜等不良生活习惯是张先生患上冠心病的主要原因，其中饮料是“主犯”。饮料中含有大量的糖分，长期过量的饮用会引发如肥胖、高血糖、高血脂、糖尿病等疾病，进而引起心脏血管损伤。

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　　常喝饮料易致心脏病?美媒公布饮料5大隐患

　　运动后身体疲惫不堪，来一罐能量饮料可及时补充体力。但经常饮用却会对健康造成一定伤害。今年，美国食品和药品管理局(FDA)已接到与能量饮料“5小时能量”有关的13例死亡报告。美国“每日健康新闻网”总结出了能量饮料可能引发的5大健康问题。

　　导致心脏病。美国德克萨斯大学医学院教授约翰·希金斯博士表示，咖啡因与能量饮料中的其他成分会导致心跳加速，血压升高，心律不齐，还会干扰人体正常盐平衡。

　　增加流产危险。一项涉及1000多名孕妇的研究发现，每天摄入咖啡因超过200毫克的孕妇流产危险增加2倍。不过，目前还不能确定二者有必然联系，因此，美国妇产科协会建议，孕妇应限制咖啡因摄入量。

　　增加醉酒和酒精依赖危险。酒水与能量饮料混着喝更危险。《美国医学会杂志》刊出的一项研究发现，咖啡因不能中和酒精，将二者混喝会让人长时间保持清醒，进而喝下比平时更多的酒，危害健康。

　　药物上瘾。《成瘾医学杂志》刊登了一项涉及1060名学生的研究发现，大学二年级时摄入能量饮料，会增加大学三年级时镇痛药等药物上瘾的危险。

　　认知损伤。研究表明，过量摄入咖啡因会损伤认知能力，虽然摄入后短期内能缩短人的反应时间，但过量摄入则会导致反应迟缓。