心内科谢连娣主任:什么是发物?
北京崇文门中医医院
2021-04-08
心内科谢连娣主任:什么是发物?
北京中医药大学东方医院心内科谢连娣主任:我国经常有各种各样的民间传说,这些传说中,有一些词我们会觉得非常的生僻,但是有一些却在日常生活中经常见到,比如说下文要提到的发物,那么究竟什么是发物呢?发物又包括哪些东西?我在吃东西的时候应就有哪些注意事项呢?
从广义上来说,在患者在服药及病后调理的过程中,凡是会加重病人已发生的疾病、或诱发新的疾病、或导致人其他旧病复发的食物,都是发物。在中医的角度上认为,食物之所以能防治疾病,是由于它本身特有的性味,这就是食物的“食性”,凡食性与病性相同者,皆为发物。如果不懂食性,那么对某些特殊体质的人或患者,食性就会诱发旧病,加重已发疾病,削弱药力,这是食物的“发性”,也就是民间所说的“发物”。
所谓“发”,可以理解成“诱发、引发、助发”。原本有慢性疾病的人,体内存有“伏邪”,如果吃了“发物”,就可能诱发原有的慢性病,导致疾病反复发作。而如果体内没有“伏邪”,身体健康,根据自己的体质适量吃些“发物”则是无害的。
正确食用发物、避开发物的不良影响,才是正确的养生之道!所以当身体有炎症或过敏的症状时,就要相对应的忌口避免发物。如果不能确定哪些食物不是所得疾病的发物,一定要及时向医生询问!
北京中医药大学东方医院心内科谢连娣主任:假如说,我们受的是外伤,出现了一些腿脚损伤,例如骨折,又或者是开刀等等。我们就需要根据个人病情,来进行判断。受到的是外伤的话,我们就需要进行荤素搭配。及时补充蛋白质,以及身体所需的营养元素。这是很有必要的一件事,难道我们什么都不吃,这样哪里有营养,哪里有蛋白质,来帮助我们及时改善身体健康。及时补充身体蛋白呢?及时做出改善,是很有必要的一件事。
温馨提示:主任的出诊时间为每周三上午。
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