很多现代人因为生活的压力，都在拼命的工作，熬夜通宵加班者大有人在。澎湃新闻记者6月29日晚从金波亲友处获悉，天涯社区副主编金波因疾病突发在北京不幸去世，享年34岁。

　　另据金波的部分亲友证实，金波于6月29日19点40分左右，在北京地铁6号线呼家楼站开往潞城方向站台上突然晕倒，随后失去意识。

　　据金波亲友表示，金波倒地后身旁两名素不相识的地铁乘客对其进行了心肺复苏和人工呼吸，另有1名外国女子自称是急救医生，随后也参与到救治过程中。不过，遗憾的是金波最终没能苏醒过来。

　　金波在互联网行业从业多年，长期担任国内著名网络论坛天涯社区的副主编。多名金波的同事向澎湃新闻记者证实，金波“工作比较拼，经常熬夜”。

　　一名金波的同事表示，金波“刚刚三十出头，有一对双胞胎，近几年长期加班熬夜”。

　　延伸阅读：长期熬夜加班对身体危害很大!

　　现代这个社会不管是生活还是工作压力都比较大，面对很大的工作压力，不少人总是会不禁意的选择熬夜，长期熬夜对身体健康的危害还是很大。长时间的加班、熬夜都会透支我们的生命，不仅会带走让我们优质的记忆力，还会带走我们健康的身体。如若长时间得不到充分的休息，这危害就会逐渐扩大。熬夜伤身又伤心，那么到底熬夜的危害具体有哪些?

　　1、皮肤严重受损

　　熬夜对身体的伤害，最直接的体现就是皮肤受损严重，夜晚十点到十一点，我们都要进入到睡眠状态，这个时候是肌肤需要修整和恢复的时间，如果这个时候还没有进入睡眠状态，就很容易导致内分泌失调和紊乱，皮肤也会因为没有得到好的修复而变得粗糙干燥、失去弹性、黯淡无光、缺乏光泽等问题，经常熬夜的大多都是肌肤没有光泽和血色的，因此，为了更好的保养自己的肌肤，更要避免熬夜。

　　2、肠胃功能受损

　　经常熬夜的人，整个人都会出现比较疲劳的状态，熬夜也非常容易饿，再加之会时不时的吃宵夜，就很容易引发肠胃炎，夜间也是肠胃需要休息的时间，如果在夜间进食，那么，肠胃就无法得到正常的休息，肠胃堆积太多的食物，也会对胃粘膜造成刺激，长时间这样，肠胃功能就会越来越受损，严重影响肠胃健康。

　　3、记忆力减退

　　一般情况下来说，人们的所有器官和神经在夜间都是需要休息的，包括大脑神经，而经常熬夜的人神经会异常的兴奋，而到了白天就又会出现精神不振的现象，记忆力减退，熬夜对大脑的伤害。

　　4、抵抗力下降

　　长期熬夜的人，免疫力和抵抗力都会下降，经常熬夜会出现头晕脑胀、记忆力下降、注意力不集中等问题，而同时，抵抗力也会减弱，便会出现容易感冒、发烧、皮肤过敏等问题，总而言之，熬夜对身体伤害非常大。

　　5、影响心脑血管健康

　　经常熬夜对心脑血管的健康也是非常具有危害性的，熬夜会导致心律不齐，从而影响心脑血管的健康。为了自身的身体健康着想，尽量不要去熬夜，每天十一点之前要确保进入到睡眠状态，让身体各个方面都进入到休息的状态，才能够保证身体健康。