8日深夜，听不见梁先生的打鼾声，妻子开灯仔细看了看，喊了两声竟然无答应，于是梁先生的妻子把他翻过身后发现他已经没了呼吸。感觉不妙，妻子赶忙拨打了120，医生到家后对梁先生进行了急救，梁先生恢复呼吸后，对半夜呼吸暂停一点印象也没有。

　　“一名外地的大夫曾因为睡眠不好来医院监测睡眠，监测发现他睡觉中最长出现过两分钟的呼吸暂停，非常危险。”青岛市中心医院呼吸内科主任孙荣丽介绍，人们俗称的打鼾在医学上分为两种，一种是单纯鼾征,即睡眠有响声，但呼吸均匀;一种是睡眠呼吸暂停综合征，即打鼾时会突然停止响声并停止呼吸。打鼾与肥胖有着密切的关系，40岁以上男性发病率极高，目前发病率占到整个人群的2%—4%，但与糖尿病、高血压相当，绝大多数人不认为打呼噜是病。

　　据了解,随着睡眠越来越受到市民重视，专业的睡眠监测已经在青医附院、市立医院、精神卫生中心等医院开展,预约的病人源源不断。专家介绍，打呼噜的危害很大，轻则影响睡眠质量，引起头疼、记忆力减弱、注意力不集中;重则引起高血压、肺动脉高压、心律紊乱等心脑血管疾病。目前没有有效的药物能治疗，主要通过手术和使用持续正压呼吸机的方式来治疗。长期打呼噜的市民一定要到医院进行诊治，以防引起呼吸暂停。

　　岛城四成人有睡眠障碍 半数因焦虑抑郁睡不好

　　“2012年接诊的睡眠障碍患者比2011年多了一倍,睡不好的人越来越多。”青岛市精神卫生中心睡眠门诊负责人高安民说,医院曾对岛城市民的睡眠状况进行过调查，存在睡眠障碍的市民已经超过四成。

　　“睡不好只是身体存在某些疾病的一个表象。”高安民对存在睡眠障碍市民的病因分析后发现，因为焦虑、抑郁睡不好的人最多，占到了患者的一半。“好多人感觉不出焦虑抑郁是病,就是感觉睡不着觉，来到医院之后被确诊为焦虑或者抑郁,有的甚至焦虑、抑郁同时存在。”