夏至节气过去已经有一段时间了，紧接着小暑节气又扑面而来，天气是越发炎热了。俗话说，小暑过，一日热三分。”“小暑大暑，上蒸下煮”“小暑接大暑、热得无处躲”……7日迎来“小暑”节气，标志高温、高热、高湿的“三高”天气开始袭来，我国多地开启“桑拿模式”和“蒸烤模式”。

　　气象资料显示，每年7月7日或8日，太阳到达黄经105度时为小暑。此节气里，绿树成荫，炎热之感渐渐袭来，有些地区最高气温可达到40摄氏度以上，热浪袭人，酷暑难耐。

　　气象专家表示，小暑时节，气温呈上升趋势，随着7月17日入伏，高温、高热、高湿的天气将频繁出现。

　　针对“三高”天气，劳动保障部门提醒说，劳动者在高温季节的三大权益，用人单位不得侵犯，即，停工不能停薪，减工时不能减工资;高温作业中暑属于工伤;高温津贴不得计入最低工资，且要按时发放。凡上述权益遭到侵犯的劳动者，均有权诉诸当地劳动保障部门。

　　面对即将袭来的“桑拿天”，对公众来说，防暑降温是头等大事。营养科专家提醒说，此时节，应警惕心力衰竭，戒躁戒怒，保持心情愉悦;尽量避免午后高温时段进行户外活动，注意安排好作息时间。

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