专家表示，腿上青筋增多并不是年龄增长所引发的自然现象，而是因长期站立、重体力劳动等原因，导致皮肤表面的静脉血管突出曲张，如果不能及时治疗，甚至会诱发下肢溃疡的发生，也就是人们常说的“老烂腿”。

　　高脂肪食物摄入多易引发周围血管病

　　随着人们生活水平的提高，高脂肪、高蛋白、高糖的食物摄入太多，肥胖者增多，导致心脑血管、糖尿病患者增加，继而又引发像静脉曲张等周围血管病发病率升高。

　　前来就诊的患者刚一撩起裤腿，一股腐烂的臭味立即充斥着诊室，一个已经溃烂到可以看到骨头的伤口，让人不敢直视。每周三，这样的场景都会在山东省中医院西院周围血管病科主任医师陈柏楠的门诊重复。患者是一位不足四十岁的女士，有着与年龄不太相称的苍老。

　　“发现腿上有那种青筋快十年了，一直没当回事，没想到后来碰破了就一直不好，开始烂。从那时，这个伤口就没好过。”张女士指了指左小腿外侧一个直径约七八厘米大的溃烂伤口，无奈地说，在去过多家医院后，她慕名从黑龙江来到了济南。交流中，张女士透露，她原本很爱漂亮，喜欢穿紧身裤、裙子等凸显身材的衣服，但自从得了静脉曲张，她就再也没穿过裙子。

　　紧身裤能否导致静脉曲张有待研究

　　“大夫，我为什么会得静脉曲张啊?是不是和我爱穿紧身裤有关?我看网上有不少这样说的。”在问诊中，患者张女士非常奇怪自己到底是因为什么得的静脉曲张。

　　陈柏楠表示，首先，造成下肢静脉曲张的原因有患者自身的生理原因，例如其中一个重要原因是先天性静脉管壁或静脉瓣膜薄弱。由于静脉管壁易于扩张，使静脉瓣产生关闭不全，形成血液倒流的现象，久而久之，患者就可能会出现静脉曲张。

　　而对没有先天性血管问题的人来说，静脉曲张的诱因有长期站立、重体力劳动以及久坐不动等，其中久坐不动是一个容易被忽视的因素。过去认为静脉曲张与长期站立和负重的关系最大，但近年来的研究表明，长时间坐着并且不经常变换姿势也是导致下肢静脉回流不良的原因。

　　这些诱因使得静脉曲张多与职业相关，例如，久站的教师、医护人员、交警等，久坐的白领、公务员等都是静脉曲张高发群体。此外，受凉受寒也是静脉曲张发病的诱因之一;妊娠、慢性咳嗽、长期便秘也可造成下肢静脉曲张。

　　每坐一小时，可起身做下肢保健操

　　专家表示，静脉曲张的发展因人而异，有的人病情发展不快，也有人会随着退休和生活习惯的调整，使静脉曲张的发展有所缓解，但也有不少患者，若不及时干预，下肢皮肤会因血液循环不畅而呈现黑色，进而出现脱屑、瘙痒、湿疹、溃烂坏死、破裂出血甚至是形成静脉血栓等并发症。

　　对于静脉曲张患者，应当减少长时间站立、负重行走，不可用冷水洗浴。同时，应尽量避免腿部外伤，尤其是在腿部颜色已经发生变化时。由于静脉血淤积，腿部营养状况很差，导致愈合能力和抗感染能力都比较差，如果有外伤，不仅难以愈合，还会有溃烂风险，越来越严重，甚至会长期恶化成皮肤癌。