据了解，中国顾客疾病防治专委会有一项新的调查表明，50~60岁的人群当中，患上腿疼痛症状病例的为71%，而60以上的人群这一比例则达到了82%，腰椎间盘突出症是祸首。

　　上了年纪，本来活动就不太方便，如果患有腰间盘突出症，会更加严重束缚到老年人的活动。是什么原因导致老年人易患上腰间盘突出症?患上此病，老年人要如何应对?上周二，笔者为此来到浙江大学医学院附属邵逸夫医院骨科专家门诊，向主任医师范顺武教授请教。

　　老年人

　　腰椎疾病的“潜力股”

　　范教授介绍说，腰间盘突出症是一种多发病、常见病。主要原因是椎间盘劳损变性、纤维环破裂或髓核脱出等，刺激或压迫脊神经、脊髓等引起的一系列症状群。由于年龄增长、脊柱的生理退行性变化等原因，使得老年人更容易患上腰间盘突出症。

　　但不少老人却常常误以为，腰疼是因为上了年纪的缘故，没什么大不了的，忍一忍就会过去。有一位60岁的大妈，一直有腰疼的老毛病，稍干点家务活，腰就会疼，有时候洗衣服、擦地板后，甚至疼得直不起腰。大妈一直以为，人老了，有点这疼，那疼的毛病是正常的。后来，她腰疼越来越严重，儿子赶紧带她上医院检查，诊断结果是轻度腰椎间盘突出。

　　范教授提醒大家，家里老人出现腰疼症状，应立即到正规医院进行专业治疗。如果不及时治疗，不仅使老年人饱受巨大的身体痛苦和精神折磨，而且可能会耽误其它少见严重疾病，如肿瘤、炎症等引起腰痛的治疗时机。

　　选择微创手术

　　轻松治疗腰椎症

　　伴随脊柱疾病诊疗水平的不断进步，目前微创手术作为外科手术的发展趋势，已成为老年人治疗腰椎间盘疾病的重要治疗方式。微创手术与传统手术相比，不但能有效解决患者术前的担忧和对术后康复的顾虑，更具有切口小、出血少、疼痛小、术后功能恢复快、感染率低等优点。对于老年腰椎疾病患者来说，不失为一种安全有效、创伤轻、恢复快的治疗方案。

　　老年人应当如何防范腰颈椎疾病?范教授说，很多老年人现在都非常重视养生保健，但有时候锻炼的方法并不是很科学。对腰椎疾病患来说，远距离行步、慢跑、打羽毛球、跳舞等运动并不是很适合，游泳和爬行则比较适宜。游泳是最佳的，而爬行可以随时随地进行。

　　方云凤 钱冰冰