随着年龄的增长，脏腑功能逐渐衰退，老人很容易发生失眠症状。常表现为易醒，早醒、入睡困难，这严重影响了老年人的身体健康。所以作为子女还是要重视父母的睡眠质量，采用合适的方法改善父母的睡眠情况。听朋友介绍说复方枣仁胶囊不错，但担心老年人长期吃会有副作用。那复方枣仁胶囊到底怎么样，长期吃会不会有什么不好的影响呢?

　　复方枣仁胶囊主要成分有酸枣仁和左旋延胡索乙素。酸枣仁的功效在于养心益肝、安神、敛汗，可养心阴，益心、肝之血而有安神之效。酸枣仁是治疗失眠的中药里面首屈一指的药物，最早记载于《神农本草经》，并列为“上品”，医圣张仲景的《金匮要略》、李时珍的《本草纲目》等都对酸枣仁治疗失眠有明确记载。

　　由此也可看到这味中药有很好的安神助眠的作用。而左旋延胡索乙素为中药提取物，有缓解失眠及头痛、月经痛等功效，具有催眠作用。两者形成复方，既能治标快速起效，又能辅助治本，养心阴，益心肝之血。

　　复方枣仁胶囊是一款中药复方制剂，众所周知，中药副作用小，不同于西药安眠药，不具有依赖性、成瘾性以及停药后反弹等副作用。偶而会发生一些口干、咽干、乏力之类的不良反应，但轻微，很快就自然缓解了，发生率也非常低。所以，复方枣仁胶囊是可以长期服用的，但也要注意服用方法。

　　不管什么药品，如果服用方法不正确，都会有不良影响。所以复方枣仁胶囊要按照正确的用法、用量进行，每日1粒，睡前服用。注意不要和中枢抑制药一起吃，有震颤，多动，肌张力不全，外感发热等情况就暂时不要服用了。长期使用前，可咨询医师或药师。

　　最后，回到问题，长期吃复方枣仁胶囊可能发生副作用吗，因人而异，是可能的。但复方枣仁胶囊是中成药，副作用发生率低，即使发生也是轻微，所以按照正常方法长期服用是可以的。除了吃药也需要保持好的心态，同时在饮食方面也需要以清淡为主，避免那些辛辣刺激性食物。