相信大家也都有体会,当关节出现问题时,不仅行动不方便,身心也备受折磨。关节是否健康与我们的生活质量紧密相关。如今人们对关节健康也越来越重视了,市面上也推出了很多骨关节养护类产品,比如如今氨糖软骨素钙片就很受欢迎。但很多人存在疑惑,自己到底需不需要吃呢?那么,在这里就教大家自查一下吧!看看你是否属于以下情况之一。

　　什么时候需要吃氨糖软骨素钙片?

　　1.过度使用关节时

　　科学合理的运动锻炼有助于提升关节的稳定性和灵活性,强健骨骼。但是长期进行过大负荷的运动,过度使用关节,会给关节造成负担,反而容易加大关节营养的消耗和容易导致关节受损。另外,对于长期家务劳作的人来说,也存在关节过度使用的情况。这时,不仅需要为关节“减负”,还要适时为关节补充营养,维持关节健康。

　　2.当关节出现问题时

　　关节出现肿胀、酸痛、僵硬、麻木等情况时,可不要不放在心上,任其反反复复地发生,其实这是骨关节在向我们发出“求救”信号了,提醒我们骨关节健康出现问题了。因此,这时,有必要关注关节问题及时采取相应措施来改善,并且加强养护,除了吃氨糖软骨素钙片以外,还需要特别注意关节保暖、锻炼等。

　　3.人到中年时

　　随着年龄的增长,器官开始退化,体内很多营养素也开始逐渐流失,比如关节中的营养基质,氨糖、硫酸软骨素、钙质等等。氨糖作为关节软骨的营养基质,有助于促生新的软骨组织和修复受损的关节软骨,还有助于催生关节滑液,帮助润滑关节,保护关节软骨,但当人到了三十岁以后,体内的氨糖含量就开始不断下降且不再生成。

　　而硫酸软骨素作为关节滑液的重要来源,它可以为关节补充滑液,增加关节腔内的滑液量,有助于润滑关节,减轻关节间的磨损,其与氨糖同时补充,还有助于促进氨糖作用,增加软骨基质,延缓关节软骨退化。

　　钙质,作为骨骼的重要组成成分,相当于为骨骼砌砖盖瓦。人体钙不足的话,骨骼会变得脆弱,容易发生骨折。而且,人体每天都会流失一定量的钙质,因此,人体需要每天保证摄入一定的钙质来保持血液中钙水平稳定。

　　因此,到了一定的年纪,人体有必要为关节额外补充营养,吃些氨糖软骨素钙片,为关节健康提供足够的营养支持。

　　氨糖软骨素钙片哪个牌子好?

　　如果你是属于以上情况之一,那么便可以选择日常吃些氨糖软骨素钙片,呵护关节健康。如果不清楚哪种氨糖软骨素钙片好,这里建议你优先考虑多种营养搭配的复合配方,比如搭配上酪蛋白磷酸肽、骨碎补,与氨糖软骨素钙片一起补充,可以更多方位地养护关节。

　　酪蛋白磷酸肽能够促进肠道对钙的吸收,这点对于消化吸收能力不好的人群来说,是非常有帮助的;而骨碎补不仅能够促进骨骼对钙的吸收利用,还能够改善软骨细胞,延缓软骨细胞的退化,有助关节健康。

　　想要同时摄取到五种营养成分,不如试试健力多氨糖软骨素钙片,它包含了以上提及的五种营养成分,钙可强健骨骼;氨糖与硫酸软骨素联合,修护关节软骨更给力;而额外添加的酪蛋白磷酸肽和骨碎补,也让原本常见的氨糖软骨素钙片更具独特作用,进而给予了关节更好的呵护。

　　看到这里,相信大家对自己需不需要吃氨糖软骨素钙片也有了自己的判断,如果你也有以上情况,想要养护关节,不妨为自己添置几瓶健力多,给关节满满的营养,给自己的健康多一份力量!