胡颖翀:骨伤科主治医师,康复治疗师。

　　曾获民族医药科学技术一等奖,发表学术研究论文多篇,主持参与省部级课题多项。师承沪上石氏伤科第四代传承人施杞教授和上海内功推拿大家周信文主任,临床上以中医骨伤、推拿及运动医学见长。

　　上海徐浦中医医院骨伤科胡颖翀医生:近年来,在临床上遇到足跟区域疼痛的患者明显增多。常言到,千里之行,始于足下,足跟区域的疼痛严重影响人们的日常生活,在患者群体中,尤其运动爱好者、肥胖人群居多。当他们到医院就诊时,部分会被诊断为足底筋膜炎,患者往往会问,自己为什么会患上足底筋膜炎?其实,足底筋膜炎的发病与个体的足踝结构、行走步态有密切关系。

　　什么是足底筋膜炎?

　　上海徐浦中医医院骨伤科胡颖翀医生介绍:足底筋膜炎又称跖筋膜炎,常引发足跟内侧区域疼痛,发病诱因主要与体态、步态、足踝力学结构异常有关。医生在诊断时主要根据病人的主诉,结合物理检查、影像检查,必要时对患者的足踝力学结构进行评估,最终确诊。

　　足底筋膜炎有什么症状?

　　上海徐浦中医医院骨伤科胡颖翀医生:足底筋膜炎属于中医痹症范畴,足底筋膜炎的主要症状表现为:

　　早晨起床或休息后着地,往往伴有足跟内侧区域的疼痛,活动后可缓解,但过度活动或负重加重,可使症状加剧,疼痛带有烧灼感,偶有刺痛。

　　足底筋膜炎的中西医防治

　　徐浦「胡颖翀」医生介绍:针对足底筋膜炎,需要从治标和治本两个层面入手,治标以止痛为核心,治本以调整足踝及下肢生物力学异常为主。现在针对足底筋膜炎疼痛的治疗,主要有四种手段:

　　第一、消炎药物

　　第二、冲击波疗法

　　第三、封闭

　　第四、在足底筋膜炎疼痛发作的48小时之内可以选择冰敷或者中药的冷泡

　　上海徐浦中医医院骨伤科胡颖翀医生提示:足底筋膜炎的预后,存在个体差异,积极的运动康复方案对缓解和预防足底筋膜炎的发病有直接作用。在足底筋膜炎的预防上,选择一双合适你的鞋非常重要,鞋子的宽度、支撑度是选鞋的第一要素。第二个要素则是跟跖落差,避免穿高跟鞋或者说跟跖落差大于6mm以上的鞋。

　　2021年1月每周六(16日、23日、30日)下午,石氏伤科胡颖翀医生将在上海徐浦中医医院开展会诊活动,并为前5名患者免费会诊,赶快报名预约,额满为止。

　　会诊适用人群:

　　足底筋膜炎、外翻、踝关节扭伤、踝关节炎等足踝专病,制订矫形鞋垫(改善扁平足、预防糖尿病足)。非手术疗法改善青少年脊柱侧凸,指导颈肩腰腿疼痛的康复。手法调理失眠、体质虚弱等。

　　注:活动最终解释权归上海徐浦中医医院所有

　　医院地址:上海市浦东新区上南路4091号(11号线6号口出或6号线2号口出)