紧致的私处，是每个女性的追求，因为阴道松弛可能会让女性朋友在两性关系中变得非常尴尬，同时阴道松弛也会增加阴道炎的发生几率，所以在生活当中，无论是维持两性关系，还是保证生活健康，很多女性朋友都非常关注怎样才能让阴道变紧的问题。

　　都有哪些方法可以让阴道变紧呢?

　　一、通过锻炼让阴道变紧--卧式锻炼法

　　(1)、靠床沿仰卧，臀部放在床沿，双腿挺直伸出悬空，不要着地。

　　(2)、双手把住床沿，以防滑下。双腿合拢，慢慢向上举起，向上身靠拢，双膝伸直。当

　　(3)、双腿举至身躯的上方时，双手扶住双腿，使之靠向腹部，双膝保持伸直。

　　(4)、然后，慢慢地放下，双腿恢复原来姿势。如此反复六次，每天一回。

　　耐心锻炼，即可学会分清阴道和肛门括约肌舒缩，改善阴道松弛状态。每天坚持15分钟，坚持一段时间，就可以看到疗效了。

　　二、使用缩阴产品让阴道变紧

　　外用的缩阴产品魅滋茵是目前受青睐的缩阴方式。据最新研究表明，外用缩阴产品多为凝胶状可以直接作用于女性阴道部位，它不仅避免了口服类缩阴产品对肠胃消化系统的影响，同时外用凝胶使用更为方便，卫生。一天一支，天然植物成分吸收更为彻底，因而缩阴效果也更好。

　　这一方面，受关注的是缩阴产品，为治疗阴道松弛而生。不过市场中的缩阴产品很多，不能盲目选择，在此小编特别推荐魅滋茵，如果是阴道松弛的女人坚持使用，安全高效让产后阴道变紧不反弹。

　　据了解魅滋茵结合女性生殖特点采用了科学缩阴原理——“养护结合”，利用天然植物精华不但能够激活因为年龄而老化的阴道细胞，还可以修复因为生育和性生活而断裂受损的阴道弹性纤维，保证缩阴安全不反弹，据用过魅滋茵的女人表示，一般一两个月就可以感受到明显的阴道变紧的变化。

　　魅滋茵是由多种天然植物精华提炼而成，通过“养护结合”，清除体内病菌，恢复阴道自净能力，深层滋养阴道细胞，修复阴道受损组织，恢复阴道弹性，实现真正意义上的缩阴安全不反弹。并且魅滋茵使用方便，不影响正常的生活和工作。很多妈妈即使平时比较忙碌，但是晚上睡前使用一支就可以，根据魅滋茵官网数据显示，九成以上的女性因为选择魅滋茵让阴道变紧。并且她们表示魅滋茵成功缩阴后还不会反弹。

　　以上就是怎样让阴道变紧的两个方法，在日常生活中多用魅滋茵调理，空闲的时候辅以缩阴锻炼，你会发现，缩阴就是这么的简单!