老百姓常说：人吃五谷杂粮，哪有不生病的。众所周知，人们吃的食物进入了胃里，经过消化吸收，为人体生命活动提供能量。那么脾胃消化不好怎么办呢?吃进去的食物吸收不好是什么原因呢?

　　尤其是在物质富饶的小康社会，人们常常不缺鸡鸭鱼肉，但身体状况并不如从前的人们更加有力气，多数人也并不清楚吸收不好是什么原因造成的，只感觉自己营养丰盛生活富足，不应该生病，也不知道当发生消化不好怎么办?

　　关于消化不好怎么办，吸收不好是什么原因的问题，今天我们来简单了解一下脾胃的功能。

　　胃主受纳、腐熟水谷。胃初步消化食物。

　　《黄帝内经》曰：脾合胃，胃者，五谷之府。张景岳在《类经》中言：“胃司受纳，故为五谷之府。”

　　《难经》云：“中焦者，在胃中脘，不上不下，主腐熟水谷。”

　　胃接受由口摄人的饮食物并使其在胃中短暂停留，进行初步消化，依靠胃的腐熟作用，再将水谷变成食糜。胃主受纳功能是胃主腐熟功能的基础，也是整个消化功能的基础。

　　胃主受纳功能的强弱，取决于胃气的盛衰，反映于能食与不能食。能食，则胃的受纳功能强;不能食，则胃的受纳功能弱。可见，消化不好怎么办?回答自然是补胃气，胃气充足代表消化功能强健。

　　胃主受纳和腐熟水谷的功能，必须和脾的运化功能相配合，才能顺利完成。意思是说，胃消化了，没有脾来吸收也白搭。

　　脾的工作是干嘛的，我们来解说一下。

　　脾主运化，脾气散精。脾吸收利用营养。

　　脾气不但将我们日常所饮用的食物化为水谷精微物质，为化生精、气、血、津液提供充足的原料，而且脾气散精，能将水谷精微吸收上输于肺，其中清纯部分经肺的宣发作用，输布润泽于皮毛、肌腠和头面诸窍;浓厚部分在肺的肃降作用下，下行濡润五脏六腑、四肢百骸，使各部发挥正常生理功能。

　　综上可见，只有脾胃功能密切合作，才能使水谷化为精微，以化生气血津液，供养全身，以保证身体健康。 可见，吸收不好是什么原因的问题在脾，脾气虚，脾失运化。

　　消化不好怎么办?--补脾健胃

　　综上简单叙述，对于消化不好怎么办，我们可以知道从脾胃虚弱入手治疗是关键。临床上常用昆中药参苓健脾胃颗粒益气补脾、健胃养阴。

　　昆中药参苓健脾胃颗粒是中医传统健脾经典方宋代《太平惠民和剂局方》(1078年)“参苓白术散”的现代演化方。与参苓白术散相比，它用北沙参代替人参，除去桔梗，并加入了陈皮。

　　昆中药参苓健脾胃颗粒方以北沙参、白术为君药，有健脾胃，益气阴之功。茯苓、薏苡仁甘淡，为健脾渗湿之要药，山药、扁豆甘平，既能健脾化湿，又能顾护脾胃之阴，四药共为臣药。砂仁、陈皮辛温芳香，行气和胃，化湿醒脾，莲子甘平而涩，补脾而厚肠胃，既能健脾开胃，又可涩肠止泻，三药俱为佐药，甘草益气和中，调和诸药而为佐使药。诸药合用，共奏补脾健胃，利中止泻之效。