阴道松弛是每一个女人都会遇到的生理问题，虽说不是大病，但是却有危害。阴道松弛之后不但患妇科疾病的几率增加，性生活质量也会降低，缩阴可以说是唯一的选择。不过变紧的关键在于找对什么产品缩阴效果最好?而找对产品的关键是对症治疗，不是看用户“写”的什么，而是要了解造成阴道松弛的原因，专家是怎么说的，临床治疗方法，专家共识的推荐又是什么?

　　下面小编先为你介绍权威机构中国整形美容协会女性生殖整复分会专家起草的专家共识是怎么看待“缩阴”的，再为你推荐市面上常见的六大缩阴产品，女性朋友比一比就清楚了。

　　中国整形美容协会女性生殖整复分会会长王建六教授在中国实用妇科与产科杂志2017年1月第33卷第1期撰文指出，阴道松弛是指盆腔肌肉群的张力下降，造成阴道周围肌肉松弛、阴道变宽。i

　　2016年12月中国整形美容协会女性生殖整复分会专家起草了女性生殖整复定义与内涵的专家共识，专家共识ii指出，阴道松弛的发生原因与阴道分娩，特别是阴道助产直接相关。

　　专家共识认为，阴道松弛症的治疗是阴道缩紧，常用方法有非手术治疗和手术治疗。非手术治疗主要有盆底康复治疗，主要包括盆底功能训练、射频治疗、生物反馈和电刺激疗法。其优势是无创，经济简便，有一定的疗效，不足是需要长时间训练，通常至少3月的训练才能获得效果。物理激光技术也可用于治疗阴道松弛症，具有微创、减少瘢痕形成、并发症少的优点，但治疗效果持续时间短，通常16~18个月，需要重复治疗。阴道缩紧手术是常用的方法，效果好，持续时间长，其不足是创伤大，有一定的并发症，如周围脏器损伤、感染、术后性交痛等。因此手术治疗应慎重选择，术前要重视妇科泌尿学病史和盆腔检查，因为阴道松弛多伴有盆腔脏器脱垂。

　　专家共识列举的盆底康复及微整形主要方法：1电刺激治疗;2生物反馈治疗;3激光治疗、发光二极管光疗(LED)等;4微波治疗;5超声波治疗;6情景模式训练;7家庭康复器康复治疗;8应用机械刺激技术进行的盆腹康复治疗;9应用仪器机械物理技术行腹部减脂治疗，以恢复盆底动力，预防及治疗盆底器官脱垂;10生殖器官注射治疗(自体脂肪、肉毒素、自体脂肪、玻尿酸、富血小板血浆等);11传统医学疗法如中医药与针灸等;12手法按摩;13心理辅导等。

　　小编收集了市场上出现的一些号称有“缩阴”功能的产品，列举如下。

　　1缩阴产品(外用)缩阴原理：

　　通过纯天然植物精华深层渗透阴道细胞层，激活阴道细胞活性，修复阴道受损组织，自然收缩阴道紧致。另外清除体内的病菌，恢复阴道自净能力，达到缩阴、养阴、护阴、润阴效果。

　　2缩阴药(口服)缩阴原理：

　　口服缩阴药主要是利用人体对药物的分解吸收，以作用于人体，来达到缩阴的效果。

　　3缩阴茶缩阴原理：

　　缩阴茶其实和口服缩阴药原理相似。

　　4缩阴棒缩阴原理：

　　通过把一些药物成分(或一定化学物质)涂抹在阴道内部，造成阴道组织的收缩。还有一种是女性为了达到阴道紧缩状态借助的一种外力工具。

　　5缩阴哑铃缩阴原理：

　　缩阴球的原理是“凯格尔运动”，其物理原理是利用地心引力，将缩阴球放入体内后，在重力的作用下阴道肌肉会不自觉的收紧夹紧缩阴球，从而达到锻炼的效果。

　　6缩阴液注射缩阴原理：

　　利用一些液体让阴道组织坏死结痂，从而造成紧缩的感觉。

　　以上六大缩阴产品和专家共识推荐的方案对比，是否清楚什么产品缩阴效果最好了呢?显然现在缩阴产品这么多，但是想要找对也并不是什么容易的事。那么如何正确选择安全有效的“缩阴”治疗方案呢?

　　专家共识是临床专家团队针对特定疾病的不同治疗手段的有效性提供明确清晰的推荐意见，目的是帮助医生为患者选择有效、可靠、具有临床价值且实用的治疗措施，减少不同医疗机构和不同临床医师间医疗水平的差异，防止采用无效的治疗手段。因此，临床诊疗专家共识是医生诊断和治疗疾病的基本依据，也是患者寻医问诊，选择治疗方案的“指南”。

　　大悦医疗的新型盆底康复治疗仪获得了国家药监局(CFDA)的批准，这是国内第一款专门为“缩阴”而设计的家庭使用的非处方(OTC)非植入式电刺激生物反馈治疗仪。

　　CFDA批准大悦盆底康复治疗仪可以“增强阴道收缩功能，促进产后阴道复旧”，无需处方，可在家使用，对于女性在家中“缩阴”，大悦盆底康复治疗仪是最有效，无创的选择。

　　大悦盆底康复治疗仪是一款自动凯格尔运动仪。大悦盆底康复治疗仪会自动增强使用者盆底肌肉，它可以教用户如何有效，正确地进行Kegel锻炼，从而使用户感觉到如何学习正确的“夹击”技巧。随着电刺激的振动会激活更多的神经，这意味着用户的身体在每次锻炼中都将学会更多的“裹紧”感觉。

　　与市场上许多便宜的仿制设备不同，大悦医疗的设计采用了物理治疗师在诊所中使用的技术和工具，以达到真实的效果。大悦盆底康复治疗仪通过阴道、会阴区、腹部三大部位联合锻炼，使用温和的肌肉刺激算法，以特定的频率交替刺激肌肉，增加盆底肌肉和阴道口肌肉的力量，引起完整的深层肌肉收缩，从而提供神经肌肉的重新训练，这种训练每个大悦盆底康复治疗仪用户都能完美契合，而无需任何技术专业知识，完美实现用户的阴道收缩自如。

　　大悦盆底康复治疗仪分P6、P7、P8、P9、P10、P11、P12七个型号，适用于：产后盆底功能康复，压力性尿失禁(含产后压力性尿失禁)，轻度盆腔器官脱垂的治疗，慢性盆腔疼痛的缓解，增强阴道收缩功能，改善盆底肌松弛和肌肉健康状态，刺激细胞恢复功能，提高局部机能，促进产后阴道复旧。

　　小编建议大家，选择缩阴产品不能盲目，哪个缩阴产品有效?一定要选择安全有效无副作用的，特别要明确是否有国家批文，没有批文的有虚假宣传夸大宣传的嫌疑，安全性有效性没有保证，尽量避免购买和使用。想要缩阴的朋友，可以点击大悦天猫旗舰店购买链接，咨询售前客服。

　　i王建六.中国女性生殖整复现状及展望[J].中国实用妇科与产科杂志,2017,33(01):55-58.

　　ii王建六.女性生殖整复定义与内涵专家共识解读[J].实用妇产科杂志,2018,34(09):666-668.