“冬令进补”是中国传统文化中一个亘古未变的话题。如今膏方以其补益润养、滋补调治的中医特色，已成为市民为来年开春乃至全年健康打下基础的重要手段之一。沪上这家中医医院的膏方门诊预约已经启动，上海徐浦中医医院预约者门庭若市，甚是热闹......

　　可多渠道预约挂号

　　申城渐渐入秋，冬令进补的膏方门诊预约也即将开启，小编注意到，各大医院的官方渠道将纷纷登出预约信息：如上海徐浦中医医院的“徐浦养生膏方”开诊即将于10月7日开始，现已可以官网在线预约或者官方电话预约哦~

　　据上海徐浦中医医院相关负责人介绍，之所以9月便启动膏方预约，也是希望为广大患者提供更充裕的时段，“往往预约患者都会集中在预约后期，有时候就很难约到合适的时间。”据悉，今年上海徐浦中医医院的膏方门诊大致于10月初就会开诊，持续至2020年1月31日，在预约开通期间，患者可通过线上官网、电话、大众点评门店等渠道预约挂号。

　　今冬各医院的膏方门诊大致在10月中旬开诊，持续至明年1月至2月，在预约开通期间，患者均可通过现场、电话、网页、点评等多个平台预约挂号。

　　膏方并非人人适合

　　膏方虽好，也非人人适合。上海徐浦中医医院膏方门诊特邀医生表示，原本体质就十分虚弱、“虚不受补”的人，各类急性感染，包括原先适宜服用膏方的人，但近期患有急性疾病或处于慢性疾病发作期和活动期的患者，均应提前至医院就诊。“如突发感冒、咳嗽、咳痰，或尿路感染、腹痛腹泻的患者，也应先将急性感染治愈，方能进补。”

　　如有患者出现腹脘闷胀、食欲不振、舌苔厚腻、体内有痰等不适症状，也可用“开路方”调理——即在膏方治疗前2至3周服用中药汤剂，从调理脾胃着手，以消除肠胃湿热、培补脾气，以便更好地消化、吸收膏方。各类慢性疾病患者在服用膏方时，除了对症服用，还宜从小剂量开始，逐渐加大至常规用量，才能发挥出膏方的功效。

　　上海徐浦中医医院膏方门诊特邀医生提醒，中老年人、亚健康状态者、慢性疾病或病久而致全身虚弱的人，以及康复患者最适合进行膏方进补。

　　但需要注意的是，膏方虽好，也并非人人适宜，“比如孕妇和不足3岁的儿童，肠胃功能不佳、消化吸收状况很差的人，体质健壮的青少年，急性疾病和有感染者，胃痛、腹泻、胆囊炎、慢性肝炎等疾病的患者，就不宜服用膏方。”

　　此外，值得强调的是，膏方滋补，贵在坚持，一般需连续服用两三季，而膏方也不是“万能”的，保证正常饮食、合理的起居习惯和运动锻炼更是是人体养生保健的基础。