腰是人体最重要的连接部位，人的好多活动都需要腰部来支撑，在日常中人们往往存在长期腰部用力不当、过度用力，姿势、体位不正确等情况。一旦突出的髓核压迫到血管脊髓神经，我们会有明显的反应。

　　网络上护腰的种类很多，挑选时一定要考虑自身的需要。腰围固定带通过稳定脊柱，限制腰部和腰骶关节活动，辅助治疗腰椎间盘突出，腰部肌肉韧带损伤，关节劳损等下腰疼痛疾病，减少腰部对上体的负荷，达到减轻疼痛的作用，还可起到一定的减肥收腹作用。

　　日本希格玛的护腰就很好，产品设计人性化，结构合理。

　　产品使用说明书解说很详细，根据使用说明进行佩戴，本人及家人都亲自体验了希格玛腰部护具的作用，下面对使用此产品的感受进行阐述。

　　家人每天在电脑前工作，一坐就是一天，再加上不正确的坐姿，致使腰部疼痛，走路也是佝偻着身子，长期这样下去，形象不好是一方面，主要是对自己的身体不好，影响健康。

　　此产品根据人体腰部结构特征设计，网布透气性特别好，穿戴非常舒适，对腹部有压迫感，起到提升腹腔压的效果，对腰部有一定的稳定性。另外位于背部的辅助带，有助于进一步发挥提升腹腔压的效果。

　　与市场上材料偏硬，较厚，佩戴感差，佩戴后完全限制腰部活动的护具相比，希格玛产品柔软、舒适，佩戴感很好，可根据个人的情况调节护具的松紧，使用很方便。在穿戴上此产品后，腰部明显挺直，整个人都感觉由内向外的展现出自信。腰带可持久保持弹性，给腰部周围提供长时间温暖保护。

　　家人对此产品爱不释手，希望通过此产品改掉生活中的坏习惯，合理保护好我们的腰部，更好更健康的生活。

　　本人对希格玛的产品功效非常认可，另外对广大腰椎间病患者提出建议：腰椎病患者如果单纯依靠医务人员的治疗来解除病患，是一种相当不实际的想法。较好的方法是在医务人员给予正规治疗的同时，患者在家庭、工作暇余，根据个人病情特点和周围条件、运用可以自行掌握的治疗技术和保健知识，采取相应的自我治疗方法，变被动为主动，自己给自己治病。对此提倡患者进行自我治疗，提高治疗效果，增强自我防护和预防知识，降低腰椎病的复发率。