湿疹可谓是无处不在，无论男女老少都有可能会长湿疹，并且不分部位，并且，有些人的湿疹还长在了股沟部位，不但位置尴尬，痒起来还十分难受，尤其对于一些长期久坐的上班族，无时无刻不处在煎熬中。

　　股沟湿疹严重时还会影响到人的正常生活，最令人担心的就是这类湿疹还有可能蔓延至阴部，倒是处理起来更加麻烦。股沟湿疹可以使用帕芙欧珍肤膏，3-5天就能有效改善，同时，股沟长湿疹时会有发红的迹象，便后如没有及时清洗就会觉得有轻微刺痛感，因为由于瘙痒，湿疹处很容易被抓破，伤口遇水就有很不舒服的感觉。

　　股沟湿疹平时可购买纯棉的纸巾，便后轻微的擦拭，使湿疹处保持干燥舒爽的状态，同时，内裤最好也选择纯棉的，穿在身上才不会与湿疹处有强烈的摩擦，这样能有效缓解因接触衣物引起的瘙痒感。另外，还需要注意的是洗澡时所用的水不能太热，以免对湿疹处造成二次伤害，不但衣服要勤换，被褥也要定期更换。

　　除了以上生活注意事项，其实合理的“食谱”也能快速缓解湿疹，以下便是湿疹的食谱大全:

　　薏米红豆煎

　　薏米30克，红小豆15克，加水一起熬煮，直到红小豆变烂，加白糖，早晚给宝宝吃一次，能辅助修复湿疹，缓解红疹现象。

　　马齿苋煎

　　鲜马齿苋30-60克，加水煮，煮好后每天分多次给湿疹者服用，也可以用于外洗，效果更佳

　　冬瓜汤

　　带皮冬瓜250克，切成块，加水煮汤一起给宝宝喝，注意要体质耐受，因为冬瓜汤凉。

　　绿豆海带粥

　　绿豆30克，水发海带50克，红糖适量，糯米适量，一起放在锅里加水煮，等熬煮成粥，加红糖，再煮一会儿，就可以舀出食用了。

　　食物都有双重性，长湿疹的人们要忌口，不能乱吃东西，不然湿疹会加重，会影响恢复进度。