阴部是女性的私密部位，有些女性发现阴部不知何时变黑了，这是怎么回事呢?以下为大家介绍了导致阴部发黑的原因及改善方法，同时也介绍了保养阴道的方法，感兴趣的话，不妨都来看一看。

　　有些女生的阴部颜色较浅，呈现淡粉色。而有些女生的阴部颜色较深，有点发黑。对于后者而言，很可能会因为阴部黑而感到自卑。因此常有人问阴部黑是因为什么呢?如何让阴部恢复粉嫩呢?接下来初源漾专家为大家一一解惑。

　　阴部黑是因为什么?

　　1、性生活过频

　　私处变黑和私处皮肤过度摩擦有关，尤其是性生活过频的女生，私处的颜色会比较深，甚至发黑。因此，想要不要私处变得太黑的话，建议适当的性生活。

　　2、穿着不当

　　穿着不当也可以导致女性的私处变黑，比如穿丁字裤、紧身裤，以及穿一些不透气的裤子，容易让私处变黑。因此，建议穿稍宽松一些的较为透气的裤子。

　　3、遗传因素

　　女生私处黑主要是由遗传因素决定的，因为遗传因素会决定肤色，而肤色的深浅和黑色素有关。所以，一些女性朋友即使没有性生活、没有怀过孕，但私处就是发黑的，这种情况是与生俱来的。

　　4、色素堆积

　　女生私处黑和色素的堆积有关，所以，很多女生小时候，私处的颜色和肤色差不多，随着年龄的增长，私处的黑色素堆积的越来越多，颜色也就变黑了。而且，肤色淡的人，私处的颜色比较浅，肤色深的人，私处的颜色就比较深。

　　如何让阴部恢复粉嫩?

　　1、保持心情舒畅

　　平时要保持心情舒畅，特别需要重视如何放松身心，减轻心理压力，克服焦虑、紧张等不良情绪，努力提高自我控制能力，避免惊、怒、恐等一切不良精神情绪。

　　2、多管齐下稳定荷尔蒙

　　研究已经证实，女性阴唇变黑与其体内的荷尔蒙分泌失调有密切关系。专家提醒，由于导致荷尔蒙分泌紊乱的原因很多，所以为了防止因荷尔蒙变化引起私处变黑，女性朋友们就需要从多个方面入手，多管齐下进行预防。多休息多喝水多吃蔬菜。

　　3、少穿紧身衣裤

　　为了全方位延缓私处变黑的步伐，我们不能放过任何一个细节，不能让任何一点疏忽影响私处的颜色变化。即便是平时的穿衣打扮，也有不少需要注意的地方。专家提醒，为了减少摩擦私处，尽量少穿牛仔裤，或是类似的紧身裤;另外，也要尽量少穿尖底高跟鞋，以免走路时两腿过于用力摩擦私处。

　　4、控制性爱频次

　　我们都知道，性爱也是阴唇变黑的常见因素之一。所以，对于广大女性朋友来说，平时要注意房事的频次，不能一味迁就男方，每周的性爱次数尽量控制在一个相对比较合理的范围内，最好不要超过3次，以免加重私处变黑变暗。但女性朋友千万也不要“讳黑忌性”，性爱是美好的哦，是男女双方感情的润滑剂。

　　5、使用专业嫩红去黑产品

　　女性私处黑的主要是黑色素沉积引起的，专家建议可以使用嫩红素行业优质品牌初源漾。初源漾特有渗、清、修、护四步疗法，可以促进皮下血素的自我合成，阻止黑色素生成，减少皮肤色素沉积，让你快速做个“粉女郎”。

　　以上介绍的方法都是多年的总结经验，如果你也有这方面的苦恼，就按照这些方法试试吧!