不知不觉中，春季已经到来，我国大部分地区气温开始回升，细菌和病毒的滋生也随之活跃起来，其中就包括引发手足口病的病毒。据往年规律，每年3月手足口病疫情开始出现上升，4~7月会迎来第一个发病高峰。因此，如何帮助孩子预防手足口病也重新成为了父母们日常谈论的话题。

　　在掌握预防手足口病的方法之前，不妨先了解手足口病的病因及病症，这样才能更好，更有针对性的预防手足口病的发生。

　　认识手足口

　　手足口病是由肠道病毒引起的传染病，引发手足口病的肠道病毒有20多种(型)，其中以柯萨奇病毒A16型(Cox A16)和肠道病毒71型(EV 71)最为常见。这些病毒不仅可以通过消化道、呼吸道入侵孩子身体，还可通过接触进行传染。

　　手足口病在被感染后，一般会潜伏2-7天，然后起病。初期症状与感冒非常像，会有发热、咳嗽、流涕、打喷嚏等症状，体温在38℃左右，且由于口腔溃疡，患儿会出现流口水、拒绝进食的状况。最大的特点是会出一种透明的水疱，主要集中在手、脚、口腔和肛门周围。其中疹子多为大米状的椭圆形白色水疱，周围有红晕，不痒。这也是家长分辨手足口病的重要依据。

　　当以上几种症状同时出现在孩子身上，孩子很可能患有手足口病，需要尽早采取隔离和治疗措施，以免病情进一步发展。而为了保障孩子的健康成长，家长不但要了解手足口病的病因和病症，更要掌握手足口病的预防方法。

　　手足口病的预防，首先要做好卫生的把控，比如饭前便后或外出回家后都应督促孩子洗手，家长需要以身作则，保持自己的个人卫生，这样不仅能提高孩子的个人卫生意识，还能够减少孩子感染手足口病的风险。婴幼儿使用的奶瓶、奶嘴、餐具等使用前后应充分清洗消毒。同时注意保持家庭环境卫生，居室要经常通风，勤晒衣被，疾病流行期间家长应尽量避免带孩子去人群密集、空气流通性差的场所。

　　手足口病病毒以肠道传播为主，而肠道中又有身体重要的免疫系统，对于手足口病的防治也必须要“从肠计议”。肠道健康方面的保障，适当的补充益生菌是一个很好的“途径”。妈妈可以给孩子服用妈咪爱益生菌。妈咪爱益生菌是深受广大医生和儿童家长信赖的产品。具有活菌数量多，活性高，耐酸能力强，在肠道定植后繁殖速度快，可以维持正常的肠道菌群以及肠道功能，从而对肠道其他有害菌能起到很强的抑制作用。不过作为预防用益生菌，摄入后在肠道中要经历竞争期、优势期、巩固期和稳定期等四个环节，才能达到最优的状态。建议在疾病多发季节开始之前就开始补充益生菌。

　　总之，在享受春天舒适气温的同时，家长应帮助孩子科学合理地预防手足口病，保障孩子的身体健康和生活质量。