十一长假就这样结束了，很多朋友都沉浸在节日的气氛中无法自拔。这个需要经过一段时间的调整才能适应。就和需要做试管婴儿的朋友一样，在做试管婴儿之前必须要经过一段时间的调整，这样做试管婴儿的成功率就会增加。

　　从事人类辅助生殖技术工作二十余年的优秀专家南昌康健生殖医院的潘伟院长告诉我们,相对于普通的手术,试管婴儿助孕是个周期长且比较复杂的过程,如果没有特殊情况,整个过程都是不需要住院的,医生只能分阶段告知患者各种注意事项,具体到饮食等生活习惯都需要患者自我监督。

　　下面就从三个方面来总结:

　　一、饮食方面:

　　1.总体来说,做试管期间的饮食并不需要大幅调整,主要原则还是要保持营养均衡、新鲜健康、易于消化吸收,远离烟酒、咖啡、辛辣刺激类食物;

　　2.每次来院是否需要空腹应谨遵医嘱,如果是做非全麻下取卵者取卵当日可以吃早餐(少进流质食物),如为全麻下取卵则术前8小时禁食禁水;

　　3.取卵后为了减轻便秘症状,可多吃富含高纤维的果蔬,如果有卵巢过度刺激的症状,应多补充高蛋白膳食、少量多餐,控制盐类的摄入;

　　4.胚胎移植当日要吃早餐。移植后需注意饮食安全、忌食用容易引起过敏、腹泻、宫缩类的食物。海鲜类食物一般需怀孕3个月后,胎盘功能建立后再食用。

　　二、生活习惯方面:

　　1.要保持平和的心态和良好的睡眠,注意保暖,避免感冒、发烧;

　　2.不慎感冒的话,必要时可以使用孕期安全的消炎药,如果没有发热、咳嗽、咳痰等症状,一般不会影响麻醉取卵;

　　3.避免接触有毒有害的物质,如新装修的房屋、使用化妆品和香水等;

　　4.取卵和移植后都要避免剧烈运动和过度劳累,移植后回家也不要一直卧床,应保持适当的活动量;

　　5.严格按照医嘱用药、按时到院接受取卵和移植手术、定期复诊,移植后12～14天到院检验妊娠,不建议过早验孕。

　　三、性生活方面:

　　1.检查阶段:夫妻双方都需要完成一些检查项目,为了避免造成感染或影响检查结果,较好不要同房。男方精液化验也需提前禁欲3～7天;

　　2.降调节和促排卵阶段:夫妻不限制同房,但要注意卫生,注意强度,避免引发炎症或卵巢扭转等问题;

　　3.取卵阶段:术前和术后3天应避免性生活;

　　4.胚胎移植:术后较好不要同房,以免影响胚胎着床。移植成功后三个月应注意保胎,忌性生活。

　　南昌康健生殖医院致力于为每一位患者提供最规范、最合适、最安全高效的试管婴儿治疗,全程都有专业的就诊顾问贴心随诊,有任何生殖方面的问题,欢迎前来咨询就诊。

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