我们知道胃痛的时候非常难受，那胃痛怎么快速缓解呢?其实疼痛的胃病类型是分很多种，比如有急慢性胃炎，十二指肠溃疡和胃溃疡等，这几种疾病的病变部位、类型，疼痛性质肯定大不相同，那么缓解疼痛的方法也不会一样，所以胃痛时要快速缓解一定要有针对性。

　　一、急性胃炎

　　主要表现为上腹疼痛不适，食欲不振，恶心呕吐，有时伴腹泻，严重的急性胃炎还可出现呕血便血。

　　如何缓解：急性发作时最好用清流质饮食，如米汤、杏仁茶、清汤、淡茶水、藕粉、薄面汤、去皮红枣汤，应以咸食为主，待病情缓解后，可逐步过渡到少渣半流食，尽量少用产气及含脂肪多的食物，如牛奶、豆奶、蔗糖等。

　　腹痛剧烈时，应禁食水，使胃肠充分休息，待腹痛减轻时，再酌情饮食，应禁用生冷、刺激食品，如醋、辣椒、葱姜蒜、花椒等，也不要用兴奋性食品如浓茶、咖啡、可可等，烹调时，以清淡为主，少用油脂或其它调料。

　　二、慢性胃炎

　　表现为节律性疼痛特别是受凉后或者季节差异较大的冬春季，一些对胃黏膜有刺激性的食物，药物、抽烟喝酒、以及过度的精神刺激也可引起。

　　慢性胃炎和胃酸分泌过多过少有关，所以缓解方法也是有差异的：胃酸分泌过多，饮食应少用或不用酸性食物，如浓肉汤、柠檬酸、橘子汁、各种甜汤等，而牛奶是碱性食物，可以中和胃酸，是可以食用，但是应配合面食一同服用以免增加胃消化负担。

　　对于胃酸分泌过少的慢性胃炎，如萎缩性胃炎疼痛缓解则可以适当用酸性食物橘子、香蕉等，以刺激胃酸分泌，帮助消化，食用热牛奶时适当加些开水冲淡浓度，应会减轻不良反应，以保证对整个人体的营养供应。

　　三.十二指肠溃疡

　　表现为上腹部的规律性的疼痛，常伴有反酸，嗳气等症状，有效缓解的办法就是少量多餐，注意定时定量，避免过饥过饱。选用易消化、营养价值高及保护胃的食物。烹调方法宜用蒸、熬、煮、氽、烩。忌用煎炸食物、粗纤维多、硬而不消化的食物。避免用过甜、过酸、过冷、过热、及辛辣。一般进餐或服用抗酸剂后症状可缓解。

　　四.能快速缓解大部分胃痛的保健品——NC澳洲养胃粉

　　NC澳洲养胃粉的主要成份谷氨酰胺、姜黄、芦荟、瓜尔豆胶、北美红榆树等天然成份，对胃黏膜损伤有辅助保护功能，做为一款具有调节机体功能，不以治疗疾病为目的保健食品，成份安全无副作用可以放心服用。并且可以快速缓解胃痛。

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