其实得了静脉曲张并不可怕，关键的是它还会引发诸多的问题。有了这个病，我不能去工作、不能享受完整的生活、不能去做自己喜欢的事情。我这个人非常喜欢旅游，但是这个限制了我，让我只能呆在家中。我小腿静脉曲张怎么办腿上血管明显凸起怎么改善?

　　1、注意蔬果的食用

　　平时对于新鲜的水果和蔬菜要多吃一些，这类食物对于静脉曲张的病症有一定的辅助缓解效果。一些新鲜的蔬菜水果大多都会含有比较丰富的维生素、矿物质营养，这样可以更好的改善身体组织的氧化作用，增强身体的血液循环，提高机体免疫力。如新鲜水果中含有大量维生素C，可以通过降低血凝倾向，对于静脉曲张有很好的改善效果。

　　2、补充充足的蛋白质

　　为体内补充蛋白质营养也是静脉曲张病人需要注重的事情，比如牛、鱼肉等，还有一些植物蛋白比较丰富的食物，像一些大豆就需要多吃些。充足的蛋白质可以维持体内所有营养物质的平衡，增强免疫力，保护细胞，还可以乳化脂肪，促进血液循环，可以改善静脉曲张的问题。

　　3、多食用维E

　　平时适当食用富含维E的食物，可以改善肢体血液循环，此外还能够减缓肢体的沉重感，对于缓解静脉的压力非常有用，也可以预防静脉曲张疾病，含维生素E丰富的食物有：洋白菜、菠菜、甘蓝、麦芽、坚果类、大豆、全麦、粗粮、蛋等，这些食物都是静脉曲张患者的理想食物。

　　以上生活中饮食可以改善静脉曲张，静脉曲张的治疗仅仅靠这些事远远不够的，那小腿上的静脉曲张怎么办呢?专家指出：舒静通通过“养、通、修、建”的原理来达到修复静脉曲张的效果，而且可彻底治疗静脉曲张，不复发。

　　目前静脉曲张的治疗有很多种方法，据了解中医中药舒静通是目前治疗静脉曲张的较好方法，但治疗周期稍微长，短则2-3月，长则半年之久，中医舒静通治疗效果好，不易复发。静脉曲张一般不会自愈，随着时间的推迟一般会出现以下症状：疼痛、肿胀、溃疡、凸起等。

　　使用舒静通一个周期：患肢疼痛、沉重、酸、胀、麻、痒热、静脉痛等不适明显缓解或消除，下肢轻松。

　　使用舒静通两个周期：曲张静脉回缩，静脉炎消失，四肢不再有疲劳感，色素减褪，湿疹等并发症没有了，四肢活动能力显著增强。

　　使用舒静通三个周期：下肢肌体营养重新获得正常供给，肤色恢复正常，血栓被溶解，血液循环恢复，静瓣膜获得修复，凸起的青筋消失，腿部肌肤恢复弹性。

　　使用舒静通四个周期：肢体营养正常供给，凸起的青筋完全消失，肤色正常，静脉曲张不再复发。

　　人们都特别注重自己的双腿，没人喜欢一个行动迟缓并且还带有疾病的，得了小腿静脉曲张怎么办?舒静通友情提示尽早发现，早治疗。舒静通专注静脉曲张十多年，帮助众多患者拖脱离困扰!