胃痛是多发又难治的一种病痛，那怎么样治疗胃痛好呢?俗话说胃病“三分治七分养”，七分养应该在三分治的基础上进行，经全面检查确诊后进行系统治疗，并配合精神方面进行调养，才能达到理想的治疗效果。胃就像一部每天不停工作的机器，食物在消化的过程中会对黏膜造成机械性的损伤，保持有节制的饮食是治疗胃病的关键。

　　1、从生活作息上做起，最起码一天三顿要定时定量，最好给自己设定一个时间表，然后严格遵守。这同时会对睡眠时间产生影响，因为一些晚睡晚起的人是早中餐一块吃的，这种习惯必须要改，并不是说晚上吃夜宵可以弥补过来的，因为人的生物钟虽然可以前后移动，但总是在一定范围内，不可能产生太大的差别。如果不相信的话，可以去查一下相关人体生物钟的资料。

　　2、一般，胃消化功能不好的人，症状是吃一点点就会饱，稍微多吃一点就会胃胀，特别在晚上多吃的话，还会因为胃部滞胀而影响入睡。硬的、纤维类的东西不好消化。因而建议少吃多餐，如果还没到正餐时间，可以补充一些食物，但不宜过多，一定要记住这不是正餐，正餐还是要按正常来吃。食物以软、松为主，一些比较韧性、爽口的东西不宜多吃，因为这些东西最难消化。汤最好饭前喝，饭后喝也会增加消化困难。入睡前两三个小时都最好不要吃东西，否则容易影响入睡，如果觉得肚子空可以多喝水。

　　3.我们知道治疗胃痛不也不能只靠饮食或者生活习惯方面就可以的，还是需要养胃保健品来辅助一下的。这里也提醒一下大家，胃药还是少吃为好，毕竟副作用非常大。可能有人会觉得保健品的效果和作用没有胃药大，其实不然，一款好的胃保健品是非常适合养胃的。今天就给大家推荐这款来自澳大利亚的养胃保健品：NC澳洲养胃粉

　　NC澳洲养胃粉这个产品针对医治肠道黏膜愈合、对促进消化功能,代谢和营养吸收有很大的帮助，特别挑选的草药和营养物质帮助肠道减压、直接作用于胃肠道帮助胃肠粘膜修复。而普通的养胃产品中并没有针对肠道的补充剂，所以效果没有那么好。

　　下面这些问答可以帮助大家更加了解NC澳洲养胃粉：胃病“三分治七分养”，大家赶紧把胃养起来吧!