炎热夏季，人们常常重视防暑降温，却往往忽视了防范流感。专家提示，夏季也要重视流感的预防，且今年6-7月份可能出现夏季流感的高峰，尤其65岁以上的老年人，既要防范中暑，更要重视预防流感。

　　记者了解到，近期各大医院流感就诊人数有增多的迹象，专家介绍，流感病毒耐冷耐干燥，夏季人们喜欢待在室内吹冷气，空气不流通，病毒更易传播。室内外温差大，骤冷骤热，人体的自我温度调节功能容易出现紊乱，机体抵抗力也有所下降，易遭受流感侵袭。

　　老人身体机能下降，抵抗力比较弱，不但容易中暑，而空调开得过低又容易感染流感，不少老人还有慢性疾病，常因流感引起严重并发症导致死亡。

　　一场流感就要命，这些老年人更应警惕流感

　　专家表示，夏季流感流行时，人群普遍易感，都有被感染的风险，但不管从临床发病率、重症感染率或死亡率来看，老年人和儿童都比其他群体要高。今年国家卫生健康委员会更新的流行性感冒的诊疗方案，明确指出“年龄≥65岁的老年人”是重症病例的高危人群之一。

　　尤其是那些合并几种慢性基础病的老年人，如心脏病、呼吸系统疾病、糖尿病等，这类人群体质较虚弱;加上老年人受疾病及器官退化等因素的影响，免疫力也较低;而且，老年人呼吸道屏障功能减弱，呼吸道纤毛运载能力也下降，易使下呼吸道被病毒侵入与定植发生病毒性感染。

　　可以说，对这些人群来说，一场流感就可能要命，更要加强流感的预防。

　　老年人流感特点——易出现并发症、基础疾病加重

　　一般来说流感潜伏期为1-7天，多为2-4天，起病后患者体温可达38-40℃，老年人常是突发高热，常伴咳嗽，较少出现咽痛、肌痛、畏寒等症状，很少出现呕吐、腹泻等表现。相比非老年人群，老年人更容易出现肺部感染的并发症，有时候还有多系统受累的表现，常会诱发或加重原有基础疾病。

　　老年人如何预防流感?

　　除了每年秋季接种流感疫苗，在流感高发季节，专家建议老年人做好以下几点预防措施：

　　1.勤洗手。手口传播是流感病毒传播的途径之一，避免手部沾染呼吸道分泌物。

　　2.经常通风换气。在做好保暖、空气质量良好的情况下，保证居室每天至少通风一次，且在30分钟以上，保持空气新鲜;人员密集、空气污浊的场所少去。

　　4.警惕心常在，及时预防用药。

　　专家提醒，在易发生流感的季节，有老人的家庭应该要常备流感防治药物如奥司他韦等。老年人如果与流感患者或者疑似流感患者进行了密切接触，应该尽快预防性服用奥司他韦，并且连用7天。如果出现了疑似流感的症状，如发烧、咳嗽、咽痛等，在48小时服用抗流感病毒药物，可以减轻流感症状，缩短病程。

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