过敏性皮炎是我们日常生活中最容易患有的炎症性皮肤疾病，很多人又把它叫做皮肤过敏，因为患有皮肤过敏的话，皮肤会瘙痒难耐，而且容易反复发作和难以治愈，所以很多人都被这种疾病困扰着，皮肤过敏可外用不含激素的善鑫堂万应膏，每日擦在患处1-3次，坚持半个月即可康复。

　　儿童、青少年是过敏性皮炎的高发群体，过敏性皮炎的发病与饮食、环境、生活方式有很大关系。

　　由于特应性皮过敏性皮炎容易复发，并且持续的时间比较长，所以患者的自我管理和日常护理非常重要。患者应在衣、食、住、行四个方面注意调护，以减轻疾病的发生与发展。

　　衣

　　过敏性皮炎患者的皮肤屏障功能存在异常，皮肤对外界物质高度敏感，所以要选择全棉质地、宽松、透气性好的衣裤，尽量不穿丝、毛织品或人造纤维服装。贴身衣物最好不带颜色，去除衣物商标，以减少刺激。洗衣后要多漂洗去除肥皂、洗衣粉、香料等残留物。

　　食

　　对于特应性皮炎患者来说，吃刺激性食物或“发物”可使病情加重，因此发病期间应忌食：海鲜、牛羊肉、公鸡、鲤鱼、鸭、鹅、榴莲、菠萝、芒果、香菇、竹笋等腥物、发物以及煎、炸、烧、烤和不易消化的食物。

　　住

　　过敏性皮炎遇热或者遇冷时瘙痒不适感均会加重，所以居住环境首先温度要适宜，室温以25℃左右为宜;相对湿度保持在50—60%，最好在室内安装温度计、湿度计，及时调节室内温度、湿度。

　　另外，尘螨、毛、皮屑等及易引发或加重过敏反应，加重病情，所以不养宠物，不铺地毯，经常除尘。家中禁至吸烟，居室注意通风透气，避免使用空气清新剂。

　　行

　　适当的阳光照射对过敏性皮炎有好处，但阳光过猛则会加重病情，因此外出时要避免暴晒，另外要注意适当锻炼身体，但需注意减少汗液分泌刺激，建议运动后马上洗澡，洗澡后注意及时涂润肤剂。另外，不去花草树木过多的地方，可以明显减少过敏。