头癣是很多人面临的问题，头癣的存在给患者的生活带来了极大的困扰，大家尝试了各种各样的方法可还是不见好转，那么治疗头癣最快的方法是什么呢?接下来就告诉你一个简单有效的去除头癣的方法吧，头癣可外用无激素的帕芙欧珍肤膏，每日涂抹1~3次，迅速止痒，坚持半个月即可康复，还在为头癣而困扰的亲们赶紧来试试吧。

　　患有头癣的时候千万不可以忽略自身的日常饮食，一定要知道日常饮食宜忌，平时大家一定要注意一下几点。

　　1、患者宜食

　　富含维生素B2、B6的食物要多多益善。富含维生素B2的食物有动物肝、肾、心、蛋黄、奶类、鳝鱼、黄豆和新鲜蔬菜等;富含维生素B6的食物除上述外，还有麦胚、酵母、谷类等。

　　碱性食物的摄入要适量。过量食用碱性食物有出现脱发的危险。生理碱性食物有水果、蔬菜、蜂蜜等应注意多吃。

　　2、患者忌食

　　减少脂肪高的食物的摄入，油脂性头皮的人更应该注意。因为脂肪摄入多，会使皮脂腺分泌皮脂过多，从而使头皮屑形成更快，加重头皮屑的产生。

　　辛辣和刺激性食物要远离。因为头皮屑产生较多时，会伴有头皮刺痒，而辛辣和刺激性食物有使头皮刺痒加重的作用。故应少吃或不吃辣椒、芥茉、生葱、生蒜、酒及含酒饮料等。

　　除了饮食方面需要特别注意外，还要注意养成良好的生活习惯，早睡早起，尽量不要熬夜，保证充足的睡眠时间。还要注意个人卫生，勤洗头，枕巾、枕套之类的要经常换洗，枕巾较好选择纯棉材质的，以免化纤类、聚合物刺激头皮。尤其注意不能用手抓挠，否则头癣还极易通过自身传染其它部位的癣病。患癣期间尽量不要接触公共洗浴用品，以免癣病传染他人，让自己接受良心的谴责。