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女性出现闭经千万别碰这些食物

时间: 2016-06-06 17:17 来源: 52健康养生网编辑: 娜娜

女性到了一定的年纪就会出现闭经这种情况，女性闭经意味着更年期到了，人的身体各个方面也会大不如前了。那么女性闭经有哪些饮食禁忌呢?

摘要:

　　女性到了一定的年纪就会出现闭经这种情况，女性闭经意味着更年期到了，人的身体各个方面也会大不如前了。那么女性闭经有哪些饮食禁忌呢?女性闭经期间哪些食物不能吃呢?随小编一起来了解下。

　　专家认为，出现闭经情况的患者不能吃如下食物：

　　一、各种生冷的食物。

　　各种冷饮、拌凉菜、寒性水果、寒性水产品等食物用后可引起血管收缩，加重血液凝滞，使经血闭而不行，故应忌食。

　　二、不利营养的食物。

　　如大蒜、大头菜、茶叶、白萝卜、咸菜、榨菜、冬瓜等，多食会造成精血生成受损，使经血乏源而致闭经，故应忌食。

　　三、注意勿吃胡萝卜。

　　胡萝卜虽然含有较丰富的营养，但其有引起闭经和遏制卵巢排卵的功能，欲生育的女性多食则不容易怀孕，故应忌食。

　　四、还有肥腻的食物。

　　如皮蛋黄、**黄、鸭蛋黄、猪脑、猪肝、猪肾、猪油、猪肥肉、猪肠、猪心、羊肉、羊肝、鲤鱼、墨鱼、鸡肉、甲鱼、青鱼、草鱼、虾、带鱼、蚬子、蟹、奶油、巧克力等。这些食物含有较高蛋白质、胆固醇、脂肪，多食后极易造成体内营养过剩，进一步增加脂肪堆积，加重肥胖，阻塞经脉，使经血不能正常运行，故应尽量少食或忌食。

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