寒冬到来，温度降低让我们变懒不想动，殊不知，我们的消化系统同样会感应到温度的变化而减慢“运动速度”，加上冬季是进补的季节，讲究多吃，许多人在美餐一顿后多少都会出现腹胀、腹痛、嗳气等问题，普通人尚且如此，更容易出现消化不良问题的胆囊炎患者应该如何让肠胃安稳“过冬”呢?

　　胆囊炎与消化不良

　　胆囊炎在我们的生活中比较常见，然而一些患者对于这种疾病的认识却不够清楚，甚至会因为忽视而耽误最佳的治疗时期，导致病情恶化，治疗难度大大增加。专家介绍，胆囊炎分急性和慢性两种，急性胆囊炎指胆囊管阻塞后胆汁或胰液等化学刺激和细菌,寄生虫感染引起的胆囊的急性炎症。慢性胆囊炎是由于长期的慢性炎症及反复的急性发作,使胆囊纤维化萎缩或增生肥厚，囊腔缩小,功能丧失,70%是由胆囊结石引起,少数为慢性非胆石性胆囊炎如胆囊运动障碍,感染,胰液反流等所致,可由急性胆囊炎反复发作迁延而来,也可慢性起病。急性胆囊炎可引起腹痛、食欲不振、恶心、呕吐、嗳气、腹胀等胃肠症状;慢性胆囊炎可引起右上腹疼痛、并可有腹胀、嗳气、反酸等消化不良等症状，进油腻食物时症状可加重。

　　胆囊炎引起消化不良的原因为：出现胆囊炎时，胆汁的浓缩和排泄出现障碍，胰酶的分泌减少，活性下降，脂肪消化吸收受到明显影响，一旦吃下较多的脂肪，就很容易出现消化不良问题所以，胆囊炎病人要低脂肪、低胆固醇饮食，忌食用含胆固醇较高的食物，如肥肉和动物油、蛋黄，动物内脏等，少吃油炸食物等。

　　胆囊炎患者冬季护肠胃有妙招

　　冬季为了御寒，人们往往吃火锅、高脂肪高营养等油腻食物比较多，这些都容易导致胆囊炎发作。从而出现腹胀、嗳气、食欲不振、脂肪便等明显的化学性消化不良问题。

　　因此，此类消化不良患者需及时检查，积极治疗原发病，同时可以选择合适的药物治疗消化不良，例如泌特，可以全面补充胰酶，提高胰酶活性，高效促进胆汁分泌，有效缓解因胆囊病变而引起的消化不良。与此同时，专家指出，合理健康的饮食对于缓解病情也是不可或缺的，要注意以下几个方面：

　　1、 脂肪量会影响脂溶性维生素的吸收，应注意维生素A、D、E、K的补充，要多吃水果和蔬菜。

　　2、 限制高脂肪饮食。如猪油、肥肉、动物的肝脏、蛋黄等。低脂肪饮食要求每日食油量不超过25克，最好采用植物油，具有利胆作用。

　　3、 忌用强烈调味品及粗纤维的食物。因为这些食物能促进胆囊收缩素产生，引起胆囊收缩，使胆道括约肌不能松弛，而影响胆汁的排出。

　　4、胆囊炎病人往往有胆热。白萝卜尤其是生的白萝卜性凉，有很好的通腑排便作用。另外青菜、豆类、豆浆等副食也要平衡摄取。