随着社会的发展加速，人们的生活水平也有了很大的提高，也导致了肥胖人的增加。近日重庆市肛肠科发现很多年轻人都在谈乱宿便的问题，甚至利用药物来解决便秘最后导致了人们患上顽固性便秘，从而治疗也加大的难度。

　　案例：吃排毒减肥药两年后结肠病变

　　在市中医院肛肠科问诊时，40岁的汪先生告诉医生，自己1.72米却有180斤，听说只要排出肠道毒素就能减肥，两年来他连续服用排毒减肥药品，体重基本没变，排便能力却日趋下降，现在两周才排便一次，肚子胀得很痛。经电子内镜检查，发现他的大肠已经变黑，大肠内的神经细胞弱化，严重受损。

　　“目前医学上，对这类病症没有可以完全修复的方法，治疗困难。严重者只能靠使用其他药物或灌肠、使用开塞露等方式解决排便问题，更有甚者可能要切除一截大肠。”市中医院肛肠科主任张晓明教授说。

　　提醒：吃刺激性泻剂 越吃越拉不出

　　“现在，刺激性泻剂有被滥用的趋势，像汪先生服用的所谓‘排毒减肥药’就是一种。”张晓明说，刺激性泻剂含有蒽醌类化学物质，通过刺激肠壁细胞，刺激肠蠕动，长期服用会使肠壁神经细胞弱化，甚至产生破坏作用，对药品形成依赖的同时使肠道功能迟钝，越吃越不拉，最后导致肠道瘫痪。

　　常见的刺激性泻剂很容易买到，如三黄片、牛黄解毒片、大黄苏打片、番泻叶、决明子、芦荟、排毒胶囊等含大黄的中药，以及含有酚酞的西药。这些保健品和药品的作用有些是暂时的，长期服用可导致持久性便秘，甚至导致大肠黑变病。

　　张晓明提醒，连续服用含有泻药的药品保健品，3-6个月就可能引起便秘，2-3年会导致顽固性便秘，影响生活。

　　“宿便”本不存在 “肠道毒素”不毒

　　“商家所说的宿便、肠道毒素这类说法，全是忽悠人的。”张晓明说，医学上根本没有“宿便”这个词。

　　专家提示，食物中绝大部分营养成分在小肠被人体吸收，大肠主要吸收水分，大肠内的细菌对食物的残渣进行分解，通过短时的剧烈运动，把积聚成形的食物残渣推动到直肠。直肠肠壁的压力感受器向大脑报告需要排便，产生便意。

　　“不少广告把医学上的‘便秘’偷换成‘宿便’的概念，把少量堆积在结肠末端准备排出体外的粪便称为‘宿便’，这些粪便含有大量菌群和对人体无用的物质，但人体根本不吸收。”张晓明称，其实大肠就像一个储存罐，并不吸收残渣里的任何营养物质或有害物质，吸收毒素的说法是危言耸听。

　　专家说法

　　很多时候人们出现便秘可以从饮食上以及多运动是可以改善的，如果总是吃泻药或者减肥药等产品来进行排毒，还会造成疾病更加顽固，给医生的治疗加大了难度，所以我们的饮食也要清淡一些，不要每天大鱼大肉。而且还要每天喝酸奶可以改善肠道菌群。其实引起便秘的原因很多，内分泌失调也是其中一种。