本报7月31日讯(记者 张汝树) 据悉，在7月27日上午，齐鲁晚报大篷车为社区老人带来了一场有关白内障的知识讲座，并给老人进行了眼检。专家提醒说，老人如果发现视力模糊，不一定就是老花眼，有可能是得了白内障，应到医院进行检查。

　　“白内障有多种类型，如老年性白内障、先天性白内障、代谢性白内障等。而目前老年性白内障是最为普遍的类型，在60岁以上的老年人中，白内障的发病率高达75%。白内障已经成为威胁老年人健康的第一眼疾。”浙江莎普爱思药业股份有限公司淄博地区经理宋丽霞在讲座上介绍说。

　　白内障的突出表现就是晶状体浑浊，实力模糊，但多数老人对这种情况，认为是年龄大了之后的正常表现，所以很少有老人主动去医院进行检查，从而延误了病情。在讲座的同时，宋丽霞也回答了部分老人对白内障问题的相关疑问。其中就有一位老人问到了白内障怎么防治的问题。

　　“对于白内障的防治，很多老人不太明白。”宋丽霞说，“白内障说白了就是晶状体的浑浊，但是这种疾病没有疼痛。在患病初期，患者虽能感到视力模糊，但有些老年人甚至认为是老花眼。而在病情恶化之后，再服用药物治疗，倘若老人们发现视力已经模糊，经检验，晶状体已经浑浊的话，应该尽快进行专业治疗。”

　　宋丽霞介绍说，防治白内障不仅需要在药物及手术上慎重选择，还要从饮食及生活习惯上做出改变。据研究，当人体脱水时，白内障发病率会相应提升，因此对于很多老年人来说，避免脱水对防治白内障很关键。

　　同时她介绍老人们，防治白内障，还应当多吃富含维生素C、维生素A的蔬菜及动物内脏，对于那些血糖偏高的市民来说，日常生活中，也应当怀有一个平常心，忌烟酒，保持身心舒畅。而年轻人不要过度玩手机、电脑等，应当保持规律的作息习惯，避免过度用眼。