宋灵仙，66岁，中医妇科专家、主任医师

　　师从名中医李可教授，从事妇科临床工作40余年

　　【擅长】多囊卵巢综合征、月经不调、不孕、HPV感染、卵巢早衰等，有着丰富的临床经验。

　　大家好，我是妇科宋灵仙，如何预防多囊卵巢综合征的远期并发症?

　　大家好，我是妇科宋灵仙，多囊卵巢综合征 患者需要综合治疗以预防远期并发症。首先患者应了解多囊卵巢综合征的有关知识，调整生活方式、戒烟戒酒、限制热量摄入、合理饮食结构、参加体力活动、控制体重，并以此为基础进行治疗，这对于减少远期糖尿病和心血管疾病的发生风险非常重要。保持良好的生活习惯，调节并控制饮食，坚持适合个人的锻炼，持之以恒，防止超重或肥胖。有研究报道，使用二甲双胍(guā)可以使糖尿病的患病风险减少 40%。超重或肥胖的 多囊卵巢综合征 患者减轻基础体重的 5%~10%可能恢复排卵、增加胰岛素敏感性并降低糖尿病的发生风险。长期无排卵的 多囊卵巢综合征 患者应坚持使用复方短效口服避孕药或周期性孕激素，定期检查以了解子宫内膜情况，预防子宫内膜增生或癌变。

　　总之，多囊卵巢综合征 患者需要接受长期监测和随访，坚持自我管理和治疗，从而达到预防远期并发症的目的。