男性精子质量差就会导致受孕难，对于备孕中的夫妻来说这是个大问题，需要及时了解并积极治疗。因此越来越多的人重视精子质量差怎么调理这一问题，下面我们就通过文章内容来了解下吧。

　　从精原干细胞到成熟的精子，一个周期耗时约90天。其中涉及到一系列基因的有序表达，及表达产物的相互作用。精子要经过精子母细胞、精子前体细胞、精原细胞、精子等几个过程。任何影响这一过程的因素，都会造成精子质量下降。

　　并且，精子质量下降也是不孕不育的主要原因之一。因此，不要觉得精子质量下降无伤大雅，这会影响到你的下一代。

　　中医解读精子质量差!

　　中医认为，肾为先天之本，“人始生，先成精”，肾精的主要功能与人体的生长繁殖有关，也是生命活动的基础物质。肾精还能生髓、养骨、补脑，并参与血液的生成，提高机体的抗体能力。肾精亏虚也被称之为肾精不足，对人体各个阶段的成长发育及身体功能有重要影响。

　　精子质量降低按中医理论来说，与肾精肾气不足有很大关系，肾藏精，主生长生殖及发育，肾虚精亏气血失养，从而导致精子质量降低，所以，在治疗中应该注意调整生活习惯与饮食习惯，治疗原发病。

　　那么，精子质量差怎么调理?

　　想要提高精子质量，其实通过中药补益肾精调理就是不错的选择。可以服用同仁堂五子衍宗丸，同仁堂五子衍宗丸具有补肾益精的功效，成份有枸杞子、菟丝子(炒)、覆盆子、五味子(蒸)、盐车前子。五子皆为植物种仁，味厚质润，既能滋补阴血，又蕴含生生之气，性平偏温，擅于益气温阳。方中菟丝子益阴扶阳，具有温而不燥、补而不滞的好处;枸杞平补阴阳、益肾填精;覆盆子、五味子为方臣药，均属性温味甘而酸，覆盆子滋精，五味子生津涩精，两药虽温但不热不燥，共起温和泌精滋肾之协同作用;妙在车前子一味，渗湿浊清，泻而通之，是该方中唯一味甘性微寒之品，为佐药，起利尿固精之效，同时以微寒之性，对方内其它药材的温性略起制约作用。用于肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥。

　　另外使用同仁堂五子衍宗治疗精子质量差时，需要把握用药疗程，精子的成熟周期一般为3个月左右，所以五子衍宗丸的用药疗程为3个月，提高精子质量，需要耐心和毅力。

　　通过本文对“精子质量差怎么调理”这一问题的介绍，相信大家也都清楚了吧。男性精子质量差和熬夜、抽烟喝酒、纵欲过度等有很大关系，所以平时提醒大家一定要养成良好的生活习惯、健康饮食哦。