“为什么年轻人越来越爱熬夜”“中国有超3亿人存在睡眠障碍”“熬夜猝死事件频发”……每天睡满8小时似乎成为很多人难以完成的一件事。

　　俗话说的好，“人生五件事，吃喝拉撒睡”，睡觉对人而言，是一天忙碌过后的修整与重启。但据数据统计表明，我国人平均睡眠时长只有6.92小时，睡得晚、睡的短、凌晨后睡觉已经成为普遍状态。

　　长期睡眠不足，有可能导致免疫系统崩溃!

　　近年来，关于熬夜的研究越多越多，熬夜会加速皮肤衰老、会导致记忆力下降、会增加患抑郁的风险……就在2019年2月12日，德国图宾根大学的Stoyan Dimitrov博士和他的团队发现熬夜会影响正常免疫功能，长期睡眠不足，有可能导致免疫系统的崩溃!

　　Stoyan Dimitrov博士招募了10个健康的志愿者，第一天从晚上11点睡到了早上7点，第二天通宵熬夜，通过采集志愿者血液的对比分析出：

　　在正常睡眠中，免疫细胞T细胞与需要清除的目标结合的最好，随着睡眠的深入，T细胞工作效果越高。反之，熬夜的“细胞”远远不如睡眠充足的干劲十足。

　　另外，有研究数据表明，好的睡眠，其血液中的T淋巴细胞和B淋巴细胞均有明显上升，而这两种细胞正是人体免疫力的主力军之一。

　　免疫细胞，人体健康最重要的守卫者

　　免疫细胞，在人体发挥着抵御病毒细菌，消灭体内有害物质，清除衰老、突变、癌细胞的作用，是人体健康最重要的守卫者。

　　免疫细胞的能力一旦下降，身体便更易受到病毒细菌的侵害，衰老与癌细胞也更易堆积与复制，人变得更加脆弱且易患上疾病。

　　这也是为什么医生一再强调免疫力的重要性，可是很多人却在一步一步摧毁它，长久的熬夜、抽烟、喝酒，肥胖，压力，不规律的饮食，不良的生活习惯等等，都在降低自身免疫细胞清除外敌的能力。

　　更何况，免疫细胞还有时间这个最大的敌人在虎视眈眈!据研究表示，20岁，人体免疫细胞数量和活性达到高峰;40岁，免疫细胞活性和数量大量衰减，只有20岁的一半;70岁时免疫细胞的数量与质量更是一落千丈!

　　存储免疫细胞，提高免疫力，防癌抗衰!

　　随着现代生命技术水平的发展，将自身优质健康的免疫细胞存储起来，等到身体需要之时，再经过体外培养扩增回输，加强身体的抗病能力，改善亚健康，抗衰防癌，或是直接杀伤癌细胞。

　　免疫细胞疗法被公认为是继手术、放疗和化疗之后的第四种肿瘤治疗方法。美国2000年举行的“国际肿瘤生物治疗及基因治疗年会”明确提出：“免疫细胞疗法是目前知道的唯一有望消灭癌细胞的治疗手段”。

　　世界上最好的医生是人体免疫细胞，世界上最好的药物是健康的免疫细胞!存储免疫细胞，是为当下的健康提供原动力，为未来的健康备份生命的种子。