最近经常有家长带孩子来医院就诊，他们孩子的肚子常常是圆鼓鼓的，口臭难闻，喂奶也不爱吃，甚至几天都不排一次便，其实这些孩子是得了积食。那么究竟什么是积食?家长又应该如何防治小儿积食呢?

　　从西医角度来讲，孩子肠胃尚未发育完善，消化吸收功能较弱，家长如果给孩子食用过多或者难以消化的食物，就会引起消化不良、腹胀、便秘等一系列胃肠疾病，也就是我们所说的积食。长期积食不但会引起小儿营养不良，导致贫血病症，而且还会影响呼吸系统健康，诱发呼吸道感染、肺炎等，对儿童健康有很大影响。

　　从中医角度来讲，积食是指小儿乳食过量，损伤脾胃，导致乳食停滞于中焦，从而形成的胃肠疾患。明代王肯堂所著《证治准绳·幼科发挥》记载：“小儿宿食不消者，胃纳水谷而化之，儿幼不知撙节，胃之所纳，脾气不足以胜之，故不消也。”那么家长应该如何防治小儿积食呢?我给大家几条建议。

　　第一，家长要注意调整孩子的饮食结构，保持营养均衡，少食高热量、难消化的食物，多吃清淡、有利于消化的食物。第二，要注意养成良好的饮食习惯，定时定量饮食。第三，要注意让孩子多进行户外运动，促进胃肠蠕动，提高身体免疫力。除此之外，家长还可以给他们服用顺气降逆、消积止痛的汉森四磨汤进行调理。

　　汉森四磨汤是一款能够全面调理肠胃，促进胃肠蠕动，增加消化液分泌的胃肠动力类中成药，对治疗积食具有良好效果，而且成分安全，没有任何副作用，许多家长给孩子服用之后，都说疗效很不错。孩子有积食问题的，家长一定要牢记以上方法。