目前国内约有一千万脊柱侧弯患者，其中青少年儿童占比80%，脊柱侧弯已成为继肥胖症、近视之后我国儿童青少年健康的第三大“杀手”，面对脊柱侧弯这一病种，临床上常用的有支具矫正、运动锻炼、按摩、牵引、理疗、施洛斯锻炼、德国7D等离子矫正体系、手术治疗等治疗方法。如何选择正确的疗法，需要我们对各大疗法有一个基础认识。

　　一：支具矫正

　　①原理：支具矫正加压是通过一种外固定的方式，把凸侧往中心线推，力量通过肋骨、胸廓的杠杠作用和三点力作用，传递到脊柱上，人为干预脊柱两侧力线平衡，避免脊柱侧弯继续加重，对脊柱起到一定保护作用，纠正一些不良姿势。

　　②适用范围：20°-40°，16岁之前，程度越轻越合适。

　　③使用方法：每天佩戴22小时左右，并进行一小时的正常锻炼，正常需要佩戴18个月以上。

　　④弊端：佩戴2年左右，每日佩戴时间长，见效慢，适应人群范围小，佩戴可能产生不适，孩子不配合，背部力量减弱，出现肌肉萎缩，支具需要根据外形更换，可能需要数量较多，价格高昂，佩戴对心理和生活的影响。

　　⑤注意：支具需要由专业有经验的支具制作师制作，需要定期复查纠正，可能需要更换支具，才能达到应有的效果，否则适得其反。

　　二：运动锻炼

　　①原理：增加腰背部肌肉力量，维持心肺正常功能，保持正常的肌肉张力，对脊柱侧弯不能有根本改变。

　　②适用范围：30°以下人群正常运动，佩戴支具每天运动一小时

　　③使用方法：需要专业的脊柱侧弯医生一对一指导训练

　　④弊端：只能起到辅助作用，不能作为治疗侧弯方法，运动不当可能会加重侧弯情况

　　⑤注意：所有脊柱侧弯患者都建议做适当运动，锻炼心肺功能，对慢性肌肉疼痛有一定缓解作用

　　三：按摩

　　①原理：通过手法使肌肉得到放松，缓解背部疼痛，但是无法松解粘连的筋膜，对脊柱侧弯不能有根本改变。

　　②适用范围：度数小于30°，除老人和儿童外适用

　　③使用方法：通过按摩脊柱两侧的软组织，特别是竖脊肌以及脊柱旁的夹肌等肌肉进行按摩

　　④弊端：一般疼痛较为明显，不适合儿童及骨质较差的老人，一般治疗周期较长，疗效不明显，而且按摩手法复位，侧弯容易反弹加重

　　四：牵引

　　①原理：通过牵拉，肌肉可以得到放松，缓解疼痛，可以暂时扩大椎间距，对脊柱侧弯不能有根本改变。

　　②适用范围：30°以内的侧弯， 骨质结构较好人群

　　③使用方法：皮牵引和骨牵引。皮牵引是患者卧床，使用牵引带，分别在颈部和下肢施力，利用的是秤砣或者其他重物进行对抗牵引。 骨牵引是在患者的头部和骨盆或者下肢打入钢钉，利用重力或者秤砣的力量来进行牵引

　　④弊端：只能起到辅助作用，不能作为治疗侧弯方法，外力去除后仍恢复原来的侧弯程度

　　⑤注意：不建议患者自行采取拉伸，拉直，或者牵引的方法治疗脊柱侧弯，一定要到专业的脊柱外科门诊进行相应的诊断和治疗

　　五：理疗

　　①原理：舒筋活络，促进无菌性炎症消退，缓解疼痛，痉挛等不适症状

　　②适用范围：侧弯小于50度，内脏功能良好，出现明显疼痛不适的人群

　　③使用方法：手法，体操，医学瑜伽

　　④弊端：治标不治本，患者久坐，久站，弯腰或者是受风，受凉的情况下，脊柱侧弯部位疼痛的症状依然会出现

　　六：施洛斯锻炼

　　①原理：通过运动锻炼及搭配呼吸训练，使肌肉绷紧，鼓起，调整肋骨位置，控制脊柱在一个好的范围，不能单纯起治疗脊柱侧弯的效果。

　　②适用范围：30°以内的侧弯， 骨质结构较好人群

　　③使用方法：练习专业的施洛斯体操，并搭配呼吸训练，用空气充满凹侧，调整肋骨位置，使脊柱回归正常形态

　　④弊端：孩子难以坚持，每天耗时较长，方法专业性强，而且只能改善部分情况，整体恢复效果欠佳

　　七：等离子矫正方法

　　①原理：从根源入手，查明筋膜粘连位置和程度，利用微创技术消融松解凸侧的粘连组织，释放张力，重塑筋膜结构;再配合整脊枪、筋膜枪、3D定制支具，科学锻炼等手段，促进脊柱力线恢复平衡，维持长效“正脊柱”状态

　　②适用范围：40°以下脊柱侧弯

　　③使用方法：检查的基础上，微创松解筋膜粘连，再配合支具、筋膜枪、整脊枪、运动锻炼等综合治疗

　　④弊端：40°以上的脊柱侧弯患者，如果骨骼已经成熟，只能采用手术治疗，不适宜本治疗。

　　八：手术治疗

　　①原理：从患者后背开刀，在椎体上打上椎弓钉，要保护脊髓，磨掉脊柱中间的骨头，通过钉和棒的力量把侧弯的脊柱矫形到正常水平。

　　②适用范围：侧弯度数大于50°，2.支具效果不佳， 3.明显疼痛，神经压迫症状出现，4.出现心肺功能或其他内脏功能障碍

　　③使用方法：开放式手术

　　④弊端：1.内置物对人体产生的疼痛刺激。2.术后粘连，3.钉位内容物松动断裂，4.术后感染，5.一些材料原因，可能以后无法做核磁和坐飞机，6.可能需要20年换一次钢钉

　　⑤注意：建议能不手术的尽量不要开放式手术。必须要手术的则需要选择好医院，尽快手术。

　　以上是脊柱侧弯八大治疗办法，相信看过上述内容，各位应该对脊柱侧弯的治疗有了大概的了解。疗法的最终选择，需要到专病医院找专业医生确定。