酸疼的后背、疼痛的手肘和和咯吱作响的膝盖，在老年人中非常的常见，但它不只是老年病，事实上关节僵硬的病源同样折磨着许多年轻人，引起疼痛的罪魁祸首其实就是关节炎，那么关节炎是哪些原因导致的呢?

　　1、环境因素

　　关节炎的发作往往与患者所在的环境有直接联系，如果是寒冷潮湿的环境，就非常容易引发关节炎，这是因为，寒冷潮湿的环境会使身体持续受到不同的刺激，而关节部位一般无法像其他部位一样保持温度，受到寒冷刺激时，没办法在短时间内缓解，这样就很可能造成持续的影响，从而引发关节炎。这种原因导致的关节炎，一般被冷风吹拂就会有明显的发作，如果到了天气寒冷的季节，也会出现反复发作的情况。

　　2、劳损

　　有的人长期进行局部关节的活动也会引发关节炎，这是因为关节长期进行反复的活动，承受的压力过于巨大，使关节滑膜持续受到磨损，关节滑膜被磨损的程度比较大之后，就会直接对骨头造成损伤，如此就会引发关节炎。这种类型的关节炎一般会在进行体力活动后发作，严重的甚至会在日常生活中，走路的时候时时刻刻都会出现。

　　3、饮食不健康

　　饮食不健康也是导致关节炎的重要原因之一，最主要是饮食搭配不合理，导致身体营养没有得到充足的补充，此时身体的骨骼就会有明显的异常，甚至会出现骨骼变形的情况，再进一步加重，也就会导致关节炎。

　　关节炎应该怎么治疗?　　

　　1、按摩

　　按摩可以有效的促进局部血液循环，对于关节炎也有一定的好处，可以有效的修复关节炎周围的炎性组织。尤其是对于寒冷潮湿环境下引发的关节炎效果最为明显。这种关节炎的症状一般会在一段时间的按摩后得到明显的改善，并且不容易再反复发作。

　　2、改善自身环境

　　如果是居住环境有阴冷潮湿的情况，最好对自己的居住环境进行改善，即便不能有太大改变的，也可以从自身做起，在天气好的时候多出去走走，晒晒太阳，阳光能够促进钙的吸收，这样也能够有效的改善关节炎。

　　3、锻炼身体

　　出现关节炎的患者，一定要注意对身体的锻炼，如果长时间不锻炼身体，就很有可能会引发各种疾病，身体的耐受能力降低了，关节炎的症状自然也会加重。但是需要注意，如果是劳损导致的关节炎，就不适合进行长期锻炼，长期的锻炼会增加这一类关节炎的负担，可能引起症状加重。

　　4、药物治疗

　　使用药物涂抹患处，目前市面上关于活络风湿骨痛的外用药有不少，效果比较不错的有狮马龙活络油。狮马龙活络油的组方药物芳香走窜，有很强的渗透性，可迅速被人体吸收，有较好的祛风活络、消肿止痛的作用，可以有效缓解风湿骨痛，其去湿气效果受到广大用户的好评。

　　此外，狮马龙外用药油系列产品祛邪散瘀、舒经活络、消炎止痛、修养筋骨等功效不但适用于老年关节炎、筋骨疼痛病症，更同样适用于预防、缓解和治疗中青年人群因生活行为方式(如常坐久坐少运动、手机电脑长低头、微循环障碍经络淤堵)改变而带来的病痛，是社会民众防病治病、提高现代生活品质的精明之选。

　　不同类型的关节炎也有不同的保养方法，对于关节炎的治疗患者就需要首先判断好自身的情况，根据不同的发作因素来进行保养。只要做好各方面的护理工作，关节炎是很好控制的，在季节更替时，关节炎的患者也需要做好充足的准备，这样才能避免关节受到损伤。以上就是老年关节炎的中医治疗的内容了，希望对患有关节炎的朋友们有所帮助。