徐霞客始终在路上，成就了《徐霞客游记》的辉煌;李白始终在路上，大山大水的雄伟壮丽成为流传千古的华词盛章............还有很多古人毕生探索阴阳调和科学补肾的研究，他们始终在路上。

　　古籍记载，天地日月皆是阴阳相对。以肾为例就分阴阳，相应地，困扰许多人的肾虚也分为肾阳虚和肾阴虚两种。两种情况不同，需要采取的治疗措施也不尽相同，但是许多人却在发现自己有肾虚的状况后不加分辨地认为仅仅壮阳就是补肾。

　　实际上这种想法是大错特错，如果采取这种方法来治疗肾虚更是错上加错。在前面提到不同的肾虚我们要采取不同的措施。先为大家简单讲讲怎样分辨自己是哪种情况。

　　肾阴虚，是指肾阴不足。根本原因就是虚火内扰，因此肾阴虚的表现也是虚火内扰的症状。一般来说肾阴虚的表现有头晕耳鸣，失眠多梦，健忘，腰膝酸软，性欲亢奋，男子多遗精，女子经少或闭经，或崩漏。可见肾虚不论男女都会影响身体状况，女性同胞们不要以为自己就可以免于肾虚的困扰了。除此之外还会逐渐形体消瘦，经常咽干口燥，潮热。

　　肾阳虚，是指肾阳亏虚。这是功能衰退所表现的证候，具体表现为腰膝酸软而痛，或阳痿，精冷;妇女则宫寒不孕，性欲减退;或大便久泄不止，或浮肿，按下去就凹进去，更有甚者则会腹部胀痛，心悸喘咳;面色不正常，要么惨白要么黢黑，下肢经常感到十分寒冷，头晕目眩，精神萎靡。

　　以上就是肾阴虚和肾阳虚的表现，觉得有肾虚问题的可以对号入座，简单判断一下自己是肾阴虚还是肾阳虚，再对症下药。但其实无论阴阳都是肾精亏损，所以要在增补肾精的基础上再调和阴阳使其平衡。还需注意的一点就是肾虚不能乱服用药，尤其是最常见对肾脏损害的药包括各类止痛药，庆大霉素、卡那霉素等抗生素。老年人、轻微肾机能衰退者，更容易受到药物的毒害。所以要在这方面多加注意。

　　提到增补肾精以调和阴阳，就不得不提可以补肾益精的八子补肾胶囊。八子素来是补肾类药物中不可缺少的基础药材，但有许多药稀释了其效果而采用壮阳为先。但以岭药业的八子补肾胶囊另辟蹊径，以子药养精来填补肾精，还添加鹿茸等珍贵药材，具有填肾精，调阴阳，扶元气，抗衰老的功效。