炎炎夏日里，空调无疑稳坐避暑C位，随着近日气温渐高，空调被提上了日程，但不少敏感肌小仙女们，却发现紧绷干燥、瘙痒泛红等，一个个肌肤难题又找上门了!

　　吹空调，为何会诱发危“肌”?

　　这是因为，空调所吹出来的冷气会带走空气中的水分，每当室内的温度每降低5℃时，空气中的湿度就会减少20%。所以长期呆在空调房里时，肌肤就会处于一种缺水的饥渴状态，导致各种肌肤“空调病”出现。

　　比如，长时间处于干冷空调环境会造成肌肤角质层水分严重不足、皮肤的循环紊乱，即使在炎炎夏季，脸蛋也经常紧绷干燥，甚至水油失衡导致爆痘、红血丝、灼热发痒等，爱化妆的朋友会经常遇到浮粉起皮的困扰。

　　吹空调正确方式

　　如果你敏感肌情况比较严重，已经出现炎症加重的症状，建议尽量少使用空调。如果天气实在太热，没有办法，希望能注意以下几点：

　　1、温度适中为宜

　　敏感肌的朋友吹空调时，温度不宜过低，时间也不宜过长。空调温度建议设置26℃为宜。空调不要连续开一整天或一整晚，建议2-3小时关闭一次，觉得热的时候再打开。长期开空调的房间，建议配一个加湿器，与空调同步。

　　2、做好皮肤屏障修护

　　当然，及时修护皮肤屏障才是抢救空调房危“肌”的关键。只有让皮肤屏障持久保持在健康状态，才能有效抵抗干燥空气的侵蚀，因此，敏感肌在空调房护肤的重点还是以修护皮肤屏障为主。

　　建议使用冰溪皮肤屏障修护乳，通过钙离子和神经酰胺3脂质体协同作用，可以快速促进修护皮肤屏障，改善发红、敏感等皮肤状况，缓解空调危“肌”。

　　3、保持肌肤清洁

　　长期出入空调房的敏感肌小仙女，建议保持肌肤清洁，以免附在皮肤上的细菌污垢堵塞皮脂腺及汗腺，从而引起过敏、泛红、肿痛等症状。洗脸时要选用温和的氨基酸洁面进行清洁，避免过度伤害受损的角质层。如冰溪氨基酸温和洁面乳，氨基酸弱酸性配方，不含皂基，温和清洁肌肤。

　　4、保持充足睡眠

　　夏季人体的新陈代谢旺盛，易感疲劳，敏感肌星人要保证充足的睡眠，使身体各系统都得到放松，这样才有助于受损细胞更好地进行修复。建议睡觉时不要躺在空调的出风口，以免患上空调病。

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