最近又发现白斑有扩散的情况，甚至曾经复色的部位又出现了白点，这令很多白癜风患者感到恐慌，为什么会这样?对此，北京国丹白癜风医院王家怀主任提醒，出现这种情况，意味着白癜风症状发生反复。

　　白癜风，是一种以黑色素脱失和丢失为特征的常见色素障碍性疾病，其中一大特点就是容易出现反复。北京国丹白癜风医院王家怀主任指出，出现病情反复情况主要分为几类情况：

　　一、不少初期患者没有引起重视，放任发展，导致白斑迅速扩散，同时治疗难度加大;

　　二、治疗方法不对，每个白癜风患者的致病诱因、身体状况以及病情的严重程度存在差异，治疗方法也因人而异，并非千人一方。很多人在白癜风发病后，往往会盲目借鉴周围其他人的一些治疗方法，结果轻者治疗无效，重者导致病情恶化。

　　三、治疗不坚持，部分白癜风患者因治疗周期长而有所懈怠，常常坚持治疗一段时间后就中止治疗，然后隔上一段时间又重新开始治疗，其恢复效果自然不如持续治疗来的好，再加上多次不来复诊，无法及时跟踪病情。长此以往，白斑会不断反复，病情会逐渐顽固，治疗也会越来越艰难。

　　四、没有巩固治疗。很多患者还没有意识到巩固治疗的重要性，在看到皮肤上的白斑消失，就以为病情已经完全治疗而停止治疗。其实白斑消失并不代表完全康复，因为黑色素的恢复需要一定的周期。

　　那么到底该怎么避免这种情况发生呢?

　　锻炼身体增强免疫。锻炼不仅可以增强自身免疫，还能够减轻精神压力。白癜风患者可以选择慢跑、瑜伽等温和的运动，防止在运动过程中受伤。

　　均衡营养拒绝垃圾食品。少吃辛辣刺激，发物，维C含量较高的食物，可以多吃一些富含酪氨酸的食物，如黑豆、黑米、坚果、动物肝脏等等。

　　防止暴晒和外伤。夏季防晒尤为重要，避免中午太阳强烈时在户外暴晒，外出时可以穿长袖长裤，或者打伞避免紫外线的刺激。日常生活中防止烧伤、烫伤、抓伤等容易引起同形反应的外伤。

　　保持良好心态。日常生活中，保持积极乐观的态度，遇上不顺心的事情可以通过听音乐、做运动或者和朋友聊天等方式缓解，避免长时间处于悲观、抑郁的情绪中。

　　定期复查，坚持抗复发治疗。春夏季节是白癜风复发的高发季节，建议患者即便是康复了，也要定期到医院复查，通过抗复发治疗巩固病情，防止复发。

　　中西结合治疗。对于白癜风的治疗，王家怀主任作出进一步介绍，“治其外必先治其内，治其内必先治其根”，治疗白癜风必须把握中医辨证施治理论，把握共性和个性，针对白癜风“病在肌肤，症在体表，源自血液，根在脏腑”的致病机理，通过中西结合治疗，中药通过离子导入，对末端循环改善有非常好的效果，末端循环有改善，治疗效果就会更好。