湿疹非常容易反复发作，要怎么护理呢

时间: 2019-09-18 14:48 来源: 求医网编辑: 志飞

　　　　　　在平时多吃蔬菜和水果能够起到食疗的作用，可以多吃新鲜的蔬菜，能够给身体和皮肤补充足够的维生素，有利于湿疹的治疗。同时还...

　　在平时多吃蔬菜和水果能够起到食疗的作用，可以多吃新鲜的蔬菜，能够给身体和皮肤补充足够的维生素，有利于湿疹的治疗。同时还应该多吃碱性的食物，比如绿茶和黄瓜，还有胡萝卜和香蕉以及海带和苹果等食物，患有湿疹的病人多吃碱性食物，能够帮助湿疹快速康复。

　　保持饮食清淡。

　　患有湿疹一定要调整好自己的饮食习惯，不能够吸烟喝酒，而且不能够经常吃辛辣刺激性的食物，还有不要吃动物蛋白类食物和海鲜类食物。在平时应该保持饮食清淡，要多喝水，多吃能够起到清热排毒的食物，这样有利于湿疹的快速消除。

　　多吃祛湿食物。

　　其实生活当中有很多的食物都能够起到祛除湿气的作用，比如薏米和冬瓜，还有苦瓜和丝瓜等食物，可以用这些食物煲汤喝，能够消除体内的湿气，有利于湿疹的治疗。

　　不要太过劳累。

　　在身体免疫力比较差的情况下更容易患湿疹，所以话湿疹的病人在平时要注意好好休养，千万不要太过劳累。在平时可以适当的参加一些有意义的活动或者是运动，能够改善全身的血液循环和新陈代谢，能够起到辅助治疗的效果。

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