4月19-21日，由广东省康复学会围产康复分会主办，中山大学附属第三医院、广州爱博恩妇产医院、中山大学附属第六医院协办的“基于临床症状为导向的产后早期康复技术培训班”顺利举办。

　　中山三院产科主任、广州爱博恩妇产医院总院长侯红瑛，广东省康复医学会秘书长张靖慧出席本次培训班并致辞。中山三院妇产科护士长、广州爱博恩妇产医院副院长孙珂，中山六院产科主任高羽、副主任周兰萍，中山三院超声科副主任张新玲，中山六院康复医学科治疗部部长郑停停，广州市妇女儿童医疗中心主任医师黄柳等医学领域资深专家进行专业知识授课。强大的专家阵容和实用的工作坊实操模式吸引了来自70多家医疗、美容、健身等机构，共120余人参与其中，跨学科思想碰撞，多维度探讨孕产康复。

　　本次会议上，中山三院产科主任、广州爱博恩妇产医院总院长侯红瑛作会前致词，谈及女性妊娠的生理变化及产后康复的重要性，提倡无院界，无国界，一起学习，共同探讨女性产后康复。爱博恩亦秉承着与各医疗同仁共同学习，助力医疗发展的理念，推动临床康复一体化。

　　1、产后女性需要及时、正确和系统的康复

　　中山三院妇产科护士长、广州爱博恩妇产医院副院长孙珂表示，女性在怀孕期间，72%-84%的女性脊柱骨盆区域都存在不同程度的疼痛。而产后，女性体型体质将不易恢复，女性盆底功能障碍和耻骨联合分离的发生率都较高;妇科炎症、腰背肌劳损、子宫肌瘤、肩颈腰背疼痛等发病率也会随之增加。因此产后女性100%需要及时、正确和系统的产后康复。但目前国内对于产后康复还不够重视，孕产康复治理流程也不够规范，爱博恩此次参与举办康复技术培训班，旨在推动孕产康复规范化发展，在临床上为产妇提供专业的产后康复。

　　2、产后康复检查的第三只眼睛——超声

　　受胎儿的增大及激素影响，孕妇自妊娠中晚期可出现腹壁肌层向两侧分离，产后六个月尚不能恢复者称为腹直肌分离。腹直肌分离在孕晚期的发生率基本是100%，腹直肌分离将会影响躯干的稳定性和机动性，引起患者腰背疼痛、形体改变、盆底功能障碍。对于腹直肌分离的评定，目前大多采用临床诊断，但该方法主观性较强，精准度欠佳。目前，超声是公认最准确的测量方式，超声可作为产后腹直肌分离的首选筛查方法及康复治疗疗效评估。

　　中山三院超声科副主任张新玲给学员生动地展示了超声在产后腹直肌分离中的应用及盆底超声检查规范。

　　3、孕产期运动训练大有讲究

　　“运动是否可用于孕期康复治疗?”“孕期适合哪些运动方式?”“产后什么时候可以健身?”中山六院康复医学科郑停停老师为学员们一站式解答。郑停停老师表示，适当的孕期产后运动有益于女性产后康复。此外，郑停停老师详细讲解了孕期有氧运动的相对和绝对禁忌，根据孕妈宝妈各阶段的生理特点及变化，制定孕期产后运动方案，强调孕产期运动因人而异，切勿笼统制定运动方案，孕产期运动要在科学的指导下进行。

　　4、康复技术工作坊，手把手实操演练

　　本次培训班理论与实践相结合，除了传授丰富的专业知识，各位医学领域大咖倾囊相授，现场演示孕产康复的各种专业技术。广州爱博恩妇产医院月子会所护士长侯桂娟基于产后哺乳期乳房功能评估，现场耐心演示产后妈妈肩背按摩及催乳按摩的专业手法;广州市妇女儿童医疗中心主任医师黄柳手把手教学，传授耻骨联合分离的评估方法;中山六院郑停停老师向学员展示激活内收肌疗法以及腹直肌分离、耻骨联合疼痛评估与康复治疗技巧，实操干货满满。

　　为期三天的跨学科、多维度、高密度的产后康复技术培训，让学员共享产后康复学术盛宴，领略产后康复前沿技术，为产后康复研究提供新思路新方案，学员们纷纷表示获益匪浅并期待下一次培训课程的开展。