身体的感知往往比天气预报要来得准。随着秋季的到来，皮肤也变得越来越干燥、敏感，换季的皮肤更需要加倍呵护。进入相对干燥的秋季，空气中的水分含量本来就少，再加上皮肤本身缺水、干燥，很容易造成一系列皮肤问题，小细纹、干纹、痘痘等都可能接踵而来。

　　进入秋季，皮肤干燥很多，夏季强去油型的洗面奶已经不适用秋季干燥的皮肤。秋季要做到为肌肤补水，用对洗面奶很重要，过度控油会使得皮肤在秋风中格外容易干燥，还更容易导致干裂蜕皮，所以尽量选择性质较为温和的洗面奶。

　　虽然秋季的阳光已经不再毒辣，不过防晒步骤必不可少，即使没有阳光，皮肤也在无形中承受着紫外线的伤害，防晒可以说是每个季节的必修课。出门前不仅要涂抹防晒霜，还要做好其他的防晒工具，尽量避免紫外线的寝室。

　　呵护肌肤，还可以使用桃花姬阿胶糕。桃花姬阿胶糕来源于古方——“阿胶一碗，芝麻一盏，白米红馅蜜饯，粉腮似羞，杏花春雨带笑看，润了青春，保了天年，有了本钱”。真颜阿胶糕以东阿阿胶、黑芝麻、核桃，加入正宗绍兴黄酒，经过浸泡、融化、挂旗、加料、冷却、切块、封存等七道工序而成。现代研究还发现，桃花姬阿胶糕维生素E含量极其丰富，可使女性保持青春活力，增强生育机能;维C、维B1、B2，可合成胶原蛋白、预防牙龈出血、促进皮肤、指甲、毛发生长、提高人体免疫力等;富含铁、锌、硒等微量元素，均为人体必备的微量元素，铁元素具有造血功能，缺锌会致发育不良，硒元素可维持人体正常的生理功能。