鱼鳞皮肤是一种常见的慢性皮肤疾病，患处丑陋不堪往往让人心生烦恼，加之鱼鳞皮肤具有遗传因素，遗传因素高发百分之85以上，这足以引起患者的重视，而鱼鳞皮肤霜的出现很好的结局了这一难题，那么鱼鳞皮肤霜我们又该如何选择呢。

　　市面上所谓的鱼鳞皮肤霜更是五花八门，被一顿吹嘘，在这里提醒大家还是要选择优秀认证的产品，效果怎样先不说起码用着放心，不会产生副作用等让自己后悔，在这里向大家推荐施氏草本人参霜，不仅能修复角质还能使肌肤越发红润，都多亏了其内的草本植物精华，一个妙招轻松搞定。

　　鱼鳞病的轻重存在季节性，所以一般来说春秋季是鱼鳞病护理的较好季节，鱼鳞癣患者平时需要多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、奶油、白薯、鱼肝油、绿叶素及猪肝等。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。还应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤;忌食辛辣刺激。保持良好的心理状态，也很重要。

　　饮食上应当多吃一些富含维生素C的食物，绿色的瓜果蔬菜等，这样有利于皮肤细胞的恢复，要远离辛辣刺激食物，以免加重鱼鳞皮肤症状。保持营养的均衡也至关重要，早睡早起适当的增加锻炼都大有益处。冬季洗澡不宜过勤，肥皂不宜使用过多，洗澡后要搽用护肤油脂，可保护皮肤柔润，使鳞屑减少，并保持适当的水分和足够的营养成分。还应注意衣着保暖，避免风寒刺激皮肤;忌食辛辣刺激。保持良好的心理状态，也很重要。