坐月子治疗痛经?

　　云南玛莉亚医院专家指出分娩或可减轻痛经，与坐月子无关

　　其实痛经与坐月子之间没有明确的关系。女性之所以痛经是因为经血排出的过程不通畅所致，在完成分娩后，产道经过扩张，一般经血的运行也更加通畅，痛经状况能够得到一些缓解。所以痛经的改善更多与怀孕、分娩有关系，而不是坐月子的功效。

　　坐月子不能洗澡、刷牙?

　　适当休息即可，无需太多顾虑

　　其实坐月子的过程就是女性在完成分娩后生殖道及全身各器官逐渐恢复到孕前状态的一个过程，在这个过程中注重适当的休息即可，并没有必要遵循传统的坐月子期间“不能洗澡、不能刷牙、不能碰凉水、全程卧床”等的传统观念，这些做法其实都没有科学依据。注重适当休息，日常生活中的正常运动对身体恢复并无大碍，避免重体力劳动即可。

　　外国人不坐月子因体质更好?

　　多年习惯养成的结果

　　中西方在坐月子方面也有很大不同，西方人似乎并没有坐月子的概念，孕妇在生产完后直接喝冰水也是常见，当年英国凯特王妃也在生产仅27小时后便抱着小王子在医院门前亮相。

　　云南玛莉亚医院专家指出这涉及不同人种之间的区别，而且不同人种遗传基因不同，不能一概而论。西方人产后同样需要一个恢复过程，但需要特别指出的是，这种恢复过程是一个正常的生理活动。西方人产后可以直接喝冰水也是生活习惯所致，并不关乎谁体质更好的问题，他们在平时生活中也经常喝冰水，并没有喝热水的习惯，而我们没有喝冰水的习惯，月子里喝冰水就更难适应。