准妈妈在怀孕期间都是小心翼翼的，生怕磕着碰着。但外国却是不把怀孕当回事，是该干什么就干什么去。这一下，就出问题了，由于孕期坚持天天健身导致腹部肌肉太硬无法顺产。

　　这位孕妇是一位女模特兼私人健身教练，认为怀孕不影响她的健身运动，每天还是在工作。天天都坚持着锻炼健身，甚至在分娩前一周的时候，还坚持着去健身房进行重力训练。最后到了预产期，在破羊水后，因为腹部肌肉太硬太发达了，孩子怎么也生不出来。最后，医生紧急改变了计划，不得不做了剖腹产，经过2个多钟头手术才顺利得生下了一名男宝宝。

　　这都说明了什么?是不是孕妇就不能运动了呢?

　　错。虽然女性在孕期阶段非常提倡运动，但是一定要做适合孕妇的运动，在专业人士的指导下去进行，而不是盲目的去练习。

　　孕妇瑜伽课程预告

　　虹桥医院孕妇学校每周定期开展瑜伽课程，不仅可以帮助孕妈保持苗条的身材，活跃浑身肌肉，增强肌肉力量，同时可以扩张孕妇骨盆和子宫收缩，更有利于顺产。并且孕妈妈通过瑜伽中的美好冥想，可以减轻准妈咪孕期的情绪波动，增强孕妈妈的自我调控意识。此外，孕妇瑜伽还能够帮助克服孕期疲劳，让孕妈妈精力充沛。无锡虹桥医院孕妈咪瑜伽具体开课时间为：每周三、周六上午10:00;地点：无锡虹桥医院10楼，形体训练室。

　　孕妇课堂课程预告

　　虹桥医院妈妈课堂每周课程都是从备孕、优孕、待产、产后恢复、新生儿护理等几方面出发，为准妈妈提供更全面系统的服务。并特邀有几十年丰富经验的妇产科专家亲自授课，图文并茂，深入浅出，细致讲解。无锡虹桥医院具体开课时间为：每周五、周日上午10点。孕妈妈们可根据自己的需求选择课程内容，在规定的时间到无锡虹桥医院听课学习。